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+---- Thema: Soja oder Calzium UV? (/showthread.php?tid=1780)
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Soja oder Calzium UV? - ADo - 15.09.2006
Hi,
Da ich Calziummangel habe, hatte vor etwa drei Wochen angefangen Brausetabletten (hochdosiert) zu nehmen. Gleichzeitig (ich sollte es inzwischen ja besser wissen
) habe ich mir auch Sojamilch selbstgemacht. Gut war: Ich hatte noch am gleichen Tag viel mehr Energie als sonst, nach 2 Tagen war mein Urin pH von sauer zu neutral und ich habe mich insgesamt sehr wohl gefühlt.
Schlecht war: Ich habe unaufhörlich zugenommen und hatte Blähungen X(
Nun habe ich etwas rumprobiert, also die Energie und die Blähungen kommen vom Soja.
Die Zunahme kann ich immer noch nicht richtig zuordnen, obwohl sie wohl auch eher von Soja kommt.
Zunahme sind jetzt 8 Kilo in drei Wochen!
Das haut natürlich nicht hin.
Nach drei Tagen ohne Soja war ich unmotiviert und müde.
Heute das erste Mal wieder getrunken, nach etwa einer Stunde gings mir wieder gut aber so langsam platze ich aus allen Sachen.
Was ist das bloß?
?( ?( ?(
LG
Soja oder Calzium UV? - V2Martin - 16.09.2006
Hallo ADo,
die Energie kann durchaus durch Freisetzung von Histamin und auch einigen Gluecksbotenstoffen durch allergische oder unvertraegliche Reaktion kommen. Histamin peitscht auf, "gut fuehlen" hilft sowieso. Dieses paradoxe "gut fuehlen trotz Nichtvertragen" habe ich bei vielen Sachen erlebt - das machte mir den "Entzug" ziemlich schwer. Besonders Brotaufstriche und Nuesse hatten's mir angetan - heute bin ich "clean".
Die Blaehungen koennen bedeuten, dass die (vermutlich enthaltenen) Zuckersorten nicht ordentlich im Duenndarm verstoffwechselt werden - und Milchprodukte allgemein sind eine Belastung fuer die Verdauung, machen alles schwerer. Da koennte auch der Grund fuer's Zunehmen liegen.
Wie schaut's mit den Inhaltsstoffen der Brausetabletten aus, sind da unvertraegliche Stoffe, Zuckeraustauschstoffe, Konservierungs- und Farbstoffe dabei?
DerUrin-pH muesste etwas schwanken im Verlaufe des Tages, ist das so? Hat er sich stark veraendert? Das wundert mich eigentlich. Vielleicht hast Du durch die Brausetabletten die taegliche Trinkmenge erhoeht? Trinkst Du viel Wasser oder eher wenig? Vielleicht kommt so etwas Licht in das Dunkel...
Viele Gruesse, Martin
Soja oder Calzium UV? - ADo - 16.09.2006
Hallo Martin
Zucker war in der Sojamilch nicht, ich hatte sie selbst gemacht. Da ich LI bin, hatte ich eine Alternative gesucht.
Die Ca Brausetab. waren nicht ganz unproblematisch, aber die Einzigen, die ich bisher ohne UV Anfall vertragen habe.Z.B. Ca Direkt aus der Apo waren furchtbar und leider auch teuer. Immerhin konnte mein Körper mit den Jetzigen auch etwas anfangen, da das "Feuer" in meinen Knochen gelöscht wurde.
Der pH Wert hat geschwankt zwischen 6,2 und 7,2.
Sonst lag ich eher bei 5,5.
Ich trinke 3 bis 5 Liter am Tag. Meine Trinkmenge hat sich dadurch nicht verändert.
Die Histamin Erklärung, denke ich, hat was. Ich war fast süchtig nach der Sojamilch.
Ich habe heute zum ersten Mal eine Rizinus/Orangensaft Kur gemacht. Da werden körpereigene Histamine auch mit rausgeschmissen. Ich fühle mich heute wach, sauwohl und habe die Sojamilch nicht vermisst.
Bin gespannt, wie das nächste Mal in 2 bis 4 Wochen sein wird, wenn vermehrt Giftstoffe ausgeschieden werden 8o
Danke und LG
Soja oder Calzium UV? - V2Martin - 17.09.2006
Hallo ADo,
Zitat:Der pH Wert hat geschwankt zwischen 6,2 und 7,2.Das klingt gut! 5,5 war stark uebersaeuert. Ich frag mich nur, wie sich das so schnell so stark aendern kann - vielleicht hat das Mineral gefehlt und deswegen lief's nicht rund?
Sonst lag ich eher bei 5,5.
?(?(?(
Mir hatte eine "Spuelung" vor einer Koloskopie voruebergehend Besserung gebracht - durch Zucker bin ich wieder zurueckgestuerzt. Hat erhebliche Auswirkungen auf die Stimmung! Ich vermute bei mir eine Fehlbesiedelung, die ich voruebergehend "rausgefegt" hatte - Diagnostik steht noch aus.
Mit Soja komme ich auch nicht klar.
LG, Martin
Soja oder Calzium UV? - ADo - 17.09.2006
Ja, da der Mangel ja im Blutbild zu sehen war ( der Arzt sich aber gedrückt hat etwas zu verschreiben), denke ich auch, dass sich dadurch was verbessern konnte.
Aber ewig kann ich das Calzium nicht nehmen. Nur ich weiß im Mom. auch keine Sorte, in der keine Laktose, kein Maltodextrin, etc etc drin ist.
Ob ich mal Muschelschalen kaue?
die Viecher sind zwar unverträglich, ihre Häuser aber...
Hm, ist chemisch reines Calcium für den Körper zu verwerten? Mg dann vllt auch?
Im Grunde braucht dann ja nur noch etwas Vit C haltiges dazu, damit es wirken kann, soweit ich weiß
Uuuullllliiii! weisst du was dazu?
LG
Soja oder Calzium UV? - V2Martin - 17.09.2006
Hi ADo,
Zitat:Hm, ist chemisch reines Calcium für den Körper zu verwerten? Mg dann vllt auch?Hmmm, die Magensaeure macht zwar sofort Calciumchlorid daraus, andererseits ist in den Brausetabletten ja auch nix anderes drin - dann muesste es eigentlich gehen.
Aber ich gebe zu bedenken, dass es mit den Mineralien nicht so einfach ist, manchmal behindert die Anwesenheit des einen die Aufnahme eines anderen. Ich denke, dass man mit Zusatzgaben nur die groebsten Maengel kompensieren sollte, das Fine-Tuning lieber ueber Gemuese, wenn's geht. Und Kalkraeuber wie Eiweisse einschraenken, hilft sicher auch - irgendwie muss der Mangel ja entstanden sein.
Boing - Bingo! Du schriebst ja vom pH-Wert 5.5 - klar! Dafuer hat der Koerper das Calzium gebraucht - zum "Abloeschen" der Saeure. Jetzt bleibt nur noch die Frage, was hatte den Stoffwechsel so sauer gemacht?
Sorry, habe etwas konfus geschrieben, ich hoffe, Du erkennst noch eine Richtung darin?!?!
Ist halt live und in Farbe...
Viele Gruesse, Martin
Soja oder Calzium UV? - ADo - 17.09.2006
Die Übersäuerung habe ich durch jahrelange unerkannte UVs. Basenmittel haben nur vorübergehend Linderung gebracht. Gerade eine eiweißreiche und gemüsereiche Kost ohne KH aus Getreide hat meinen pH Wert eine Zeit lang verbessert.
Aber dann wurde es wieder schlechter. Inzwischen ist alles Amalgam raus und ich versuche auszuleiten (soll aber blockiert sein).
Stress im letzten Jahr (Tod des Ehepartners, dann gleich Konfirmation des Sohnes, dann erstes Mal Erwerbstätig und schließlich Auszug der Tochter wegen Ausbildung, alles innerhalb von 4 Monaten) hat irgendwie alles wieder sauer gemacht.
Ach ja, bei meiner KH armen Ernährung hatte ich vermehrt reines Gluten zum Backen verwendet, weil Zöliaki ausgeschlossen war. Hat lange gedauert, bis ich darauf kam, dass ich das Zeug trotzdem nicht vertrage. GU kann ja auch Ca Mangel bewirken.
Da ich auch glutenfreie Mehle (Teff u.ä.) nicht vertrage und für eine Giftausleitung Eiweiß gebraucht wird, kann ich eher nicht darauf verzichten.Obwohl beim Geschmack des heutigen Fleisches... *kotzsmilie*
Tja, aber nun esse ich doch glutenfrei und gemüsereich, Candida ist auch in seine Schranken gewiesen (hoffe ich).
Was noch sein kann, ist, dass ich zuwenig Ca über die Nahrung aufnehme, da z. B. Milchprodukte ja nicht gehen und auch viele andere Ca Lieferanten umverträglich sind.
(Mein Gott, da hätte ich ja auch schon mal eher dran denken können)
Deshalb war Soja vermutlich auch recht gut... einerseits, hm.
Also, wie kriege ich nun das Ca in meinen Körper? ?(
LG
Soja oder Calzium UV? - V2Martin - 17.09.2006
Hallo ADo,
also Milch ist eher kein Lieferant, sondern ein Raeuber. Das Ca kann nicht aufgeschlossen werden und durch die Milchproteine gibt's eher wieder 'ne Sauer-Neigung - Milchprodukte waeren kontraproduktiv. Ich denke, dass Eiweisse in Grenzen OK sind, und Gemuese (wenn es denn geht) durch seine basische Wirkung den Calzium-Verbrauch mindert und vielleicht noch welches liefert. Ich denke, dass man aufpassen muss, dass es nicht rauskommt, das Ca!
Zucker sind auch starke Saeurebildner, aber der ist ja aufgrund der Candida-Geschichte eh auf der Bannliste. Ich denke, sonst hast Du schon alle "Gefahrstoffe" aufgelistet, Meiden des Unvertraeglichen tut ein Uebriges, um den Stoffwechsel in normalen Bahnen laufen zu lassen. Alles unvertraegliche behindert die Ausscheidungs- und entgiftungsarbeit des darms und beguenstigt daher eine Uebersaeuerung - ich wuerde Soja daher auch eher auf der Negativliste fuehren in deinem Fall.
Ich denke, dass die pH-Messstreifen ein guter Indikator sind dafuer ob alles gut laeuft. Solange der pH nicht in der 5er-Bereich abdriftet, sollte auch das Calzium kein so grosses Problem sein.
Viele Gruesse, Martin
Soja oder Calzium UV? - Uli - 18.09.2006
Hallo Ado,
wie wurde denn der Ca-Mangel festgestellt? Knochendichte-Messung?
Wurde vom Arzt ein Ca-Präp. verordnet?
Ich weiß nicht so recht, ob diese Ca-Präp. so das Wahre sind : häufig sind Füllstoffe absolut unverträglich ( bei Brausetabletten wahrscheinlich noch mehr als bei „normalen“ Tabletten – könntest Du `mal die Füllstoffe hier angeben?).
Und wo ich auch ein bissl meine Zweifel habe: ich las mal wo, dass das Calcium hauptsächlich aus Milch gewonnen würde ( ob das stimmt, das kann ich wirklich nicht sagen! ) – aber: wenn dem so wäre – und Laktose auch meist mit Proteinen „verunreinigt“ ist, könnte ich mir schon vorstellen, dass nicht der gewünschte Effekt eintritt.
Guck` mal hier:
http://www.lebensmittelallergie.info/thread.php?threadid=606&sid=
( letzter Beitrag)-> da steht, dass Calcium aus Mineralwasser besser resorbiert werden würde als das aus Milch........
Und hier noch ein wenig mehr zu diesem Thema ( wenn Du es nicht schon gelesen hast)
http://www.lebensmittelallergie.info/thread.php?threadid=215&sid=
Ich weiß nun auch nicht, welche Allergien und Unverträglichkeiten Du genau hast – aber Soja kann ganz gewaltig „daneben“ liegen : einmal als Kreuzallergen bei Birken-/ und Gräser-/Getreidepollenallergie, bei Milchporteinunvertäglichkeit......
Und wenn Du Getreide( hier Gluten) auch trotz einer nicht vorhandenen Zöliakie nicht verträgst, das könnte schon für eine Pollenallergie sprechen.
Gewichtszunahme deutet eigentlich immer auf eine Unverträglichkeit hin -> es wird vermehrt Wasser eingelagert!
Warum Du dabei allerdings „fit“ warst ( obwohl doch die Blähungen eindeutig auf eine UV hinweisen), das kann ich Dir leider nicht sagen.....
Rizinus-Orangensaftkur-Kur: *kopfkratzundDenkerstirn* –Du weißt aber schon, dass Orangen (Zitrusfrüchte) ziemliche Histaminbomben sind – und nur, weil Rhizinus „anführend“ wirkt, glaube ich fast nicht, dass da „Histamin“ mit rausgeworfen wird.....(Du weißt ja, dass ich ein rechter Skeptiker bin....) –wer hat Dir das empfohlen? Denn: solltest Du auch eine „Frühblüherpollenallergie“ haben – auch hier sind Zitrusfrüchte kreuzreaktiv........
( Die Kur erinnert mich fatalerweise etwas an die „Hulda-Clark-Leberreinigung“........)
Der „Ca-Stoffwechsel“ ist ein wenig diffizil – man braucht auch Magnesium, Vit. D 3 und das Parathormon aus der Nebenschilddrüse:
http://www.gesundheit.buerger-funk.de/html/_____schilddruse.html
....Hast Du Deine Schilldrüse schon mal einer „genauen Inspektion“ unterziehen lassen????
Nicht, dass die für einen Teil Deiner Beschwerden verantwortlich ist.....
LG
Uli
Soja oder Calzium UV? - Uli - 18.09.2006
das mit Calcium und Milch X(
Nach der Investitionsgütermesse Anuga Foodtec konnte ich folgendes lesen...
( Es ging um Separatoren, die in der Molkerei eingesetzt werden, um die Milch in ihre „Bestandteile zu zerlegen“)
.....Ausschnitt ( Printausgabe)
Zitat:Auch für Sonderverfahren bei der Molkeverarbeitung liefert das Unternehmen xxxxxxxx maßgeschneiderte Lösungen, um die Molkereiwirtschaft bei der „Verlängerung“ ihrer Wertschöpfungskette zu unterstützen. So gewinnt ein Prozess von xxxxx .Calcium und Phosphatsalze als verwertbare Produkte - z.B. als Zusatz für Müsliriegel- aus Molke und realisiert weitere Vorteile im Prozess.
Und noch etwas – sollte es jemanden interessieren:
Zitat:Molkereien und Käsereien produzieren weltweit etwa 100 bis 120 Millionen Tonnen Molke jährlich. Die Entsorgung ist problematisch.......deswegen will man das Problem ja über die „Gedärme der Konsumenten“ lösen....... X(
Uli