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Bina´s Erfolgsbericht - Bina - 22.10.2007
Hallo zusammen. Bei mir wurde ja eine Fruktose und Sorbit Intoleranz festgestellt.
Ich kann nur jedem empfehlen die Diät durchzuhalten auch wenn es am Anfang sehr schwer fällt. Es lohnt sich. Ich habe mich ans "aufpassen" beim Essen gewöhnt und endlich gelernt damit umzugehen. Ich habe für mich festgestellt das ich fast "normal" meine warmen Mahlzeiten am Abend essen kann wenn ich Süßigkeiten weg lassen und auch Kuchen oder sonstigen Süßkram der wieder Fruktose oder Sorbit beinhaltet. Hätte ich nicht für möglich gehalten. Ich fühle mich einfach vom gesamten besser und irgendwie ausgeglichener und kann endlich wieder ruhig schlafen.
Also, nicht aufgeben wenn nicht alles sofort klappt