14.12.2006, 11:02
Hallo!
Den Witz vom Skelett beim Zahnarzt kennt ja jeder...
Über Zähne und Co wurde hier schon öfter gesprochen, aber eine Frage hätt ich noch:
Ich habe jetzt nach zwei Jahren Suche und Ausprobieren endlich eine Diät gefunden, die meinen Bauch und alles drum und dran überzeugt, nur ist sie wohl für meine Mundflora nicht goldrichtig. Meine Hauptkomonenten sind weißer Reis und Kartoffeln - ohne Milch, ohne Getreide, weitgeh. ohne Vollkorn (ein Löffel Buchweizen morgens), ohne Obst und mit nur wenigen Sorten Gemüse (FructoseMA) und das auch noch weitgehend gekocht - nur mittags ein wenig Feldsalat, Salatgurke und/oder vier-fünf Radieschen. Also wenig Festes zum Kauen, wenig Frisches, dafür viel Stärkehaltiges.
Vor gut einem Jahr war ich das erste Mal bei einer professionellen Zahnreinigung, die mein Zahnarzt mir beim Blick auf die Zahnfleischtaschen empfohlen hatte. Das war sehr unangenehm: Viel tief und fest sitzendes Zeugs, Zahnfleisch entzündet etc. Gestern war ich wieder da - nicht ganz so heftig diesmal, aber wieder war eine Tiefenreinigung fällig. Werde wohl zweimal im Jahr hin müssen - macht ca. 100 Euro jährlich.
Ist ja nicht sooo schlimm, aber die machen einem schon Angst von wegen Paradontitis und so. Die Zähne selbst sind 100prozentig i.O. (Gebiss einer 35jährigen...), keine Amalgamfüllungen, seit Jahren keine Karies, kein Zahnstein, alles sauber. Es fehlt also nicht an Hygiene. Fehlt es an Vitamin C??? Wäre nicht verwunderlich bei der Diät, ich bin allerdings nicht infektanfällig - höchstens einmal im Jahr erkältet. Ich habe mir vor einer Woche reines Sanddornmark gekauft, weil ich keine synthetische Ascorbinsäure will, aber davon vertrage ich auch nicht viel (obwohl offiziell der Glucosewert über dem Fructosewert liegt - es gehen maximal drei Teelöffel übern Tag verteilt). Jedenfalls spürte ich irgendwie schon, daß sich die Mundschleimhaut nicht mehr so dumpf anfühlt.
Oder ist es ein Anzeichen für Diabetes??
Ich bin doch hier sicher nicht die einzige mit solchen Malaisen?! Wie machen sich Eure Mäulchen??
Grüße!
Sabine
Den Witz vom Skelett beim Zahnarzt kennt ja jeder...
Über Zähne und Co wurde hier schon öfter gesprochen, aber eine Frage hätt ich noch:
Ich habe jetzt nach zwei Jahren Suche und Ausprobieren endlich eine Diät gefunden, die meinen Bauch und alles drum und dran überzeugt, nur ist sie wohl für meine Mundflora nicht goldrichtig. Meine Hauptkomonenten sind weißer Reis und Kartoffeln - ohne Milch, ohne Getreide, weitgeh. ohne Vollkorn (ein Löffel Buchweizen morgens), ohne Obst und mit nur wenigen Sorten Gemüse (FructoseMA) und das auch noch weitgehend gekocht - nur mittags ein wenig Feldsalat, Salatgurke und/oder vier-fünf Radieschen. Also wenig Festes zum Kauen, wenig Frisches, dafür viel Stärkehaltiges.
Vor gut einem Jahr war ich das erste Mal bei einer professionellen Zahnreinigung, die mein Zahnarzt mir beim Blick auf die Zahnfleischtaschen empfohlen hatte. Das war sehr unangenehm: Viel tief und fest sitzendes Zeugs, Zahnfleisch entzündet etc. Gestern war ich wieder da - nicht ganz so heftig diesmal, aber wieder war eine Tiefenreinigung fällig. Werde wohl zweimal im Jahr hin müssen - macht ca. 100 Euro jährlich.
Ist ja nicht sooo schlimm, aber die machen einem schon Angst von wegen Paradontitis und so. Die Zähne selbst sind 100prozentig i.O. (Gebiss einer 35jährigen...), keine Amalgamfüllungen, seit Jahren keine Karies, kein Zahnstein, alles sauber. Es fehlt also nicht an Hygiene. Fehlt es an Vitamin C??? Wäre nicht verwunderlich bei der Diät, ich bin allerdings nicht infektanfällig - höchstens einmal im Jahr erkältet. Ich habe mir vor einer Woche reines Sanddornmark gekauft, weil ich keine synthetische Ascorbinsäure will, aber davon vertrage ich auch nicht viel (obwohl offiziell der Glucosewert über dem Fructosewert liegt - es gehen maximal drei Teelöffel übern Tag verteilt). Jedenfalls spürte ich irgendwie schon, daß sich die Mundschleimhaut nicht mehr so dumpf anfühlt.
Oder ist es ein Anzeichen für Diabetes??
Ich bin doch hier sicher nicht die einzige mit solchen Malaisen?! Wie machen sich Eure Mäulchen??
Grüße!
Sabine
) ist mein Darm abgestuertzt, ich habe ihn durch "Spuelen & Neuanfang" wieder eingerenkt. Aber 10 Tage lang hatte ich fettige Haut und Pickel und auch Zahnfleischsorgen - ich sehe da den direkten Zusammenhang. Und auch Entzuenduengsbeschwerden in den Fussgelenken hatte ich. Ist schon bitter. Montag kriege ich einen Teil meiner Kronen, Dienstag ist der naechste Zahnreinigungs-Termin dran. 
und der Mitteilung, dass es auch andren Betroffenen ähnlich ergeht. Seien es Aphthen ( im Mund), ständige Entzündungen u.s.w. – sie lösen sich häufig nach Erkennen der NMU`s und karenter Lebensweise in Wohlgefallen auf.