02.08.2006, 09:47
Hallo Xena,
ich fange einfach mal an, das ganze ein bissle "auseinanderzunehmen". Die anderen können da bistimmt auch noch so einiges zu schreiben.
Wenn man die Ursache des ganzen net abstellt, dann kanns ja auch keine dauerhafte Besserung geben. Führst Du ein Ernährungstagebuch? Wurden bei Dir mal irgendwelche Allergietests gemacht? Hast Du Heuschnupfen?
Was war das für ein Test? Hast Du Dir die Werte geben lassen? Sonst frage noch mal nach den genauen Werten. Bei Non-Respondern ist, trotz positiver LI, der Atemtest immer negativ. Und der Blutzuckertest wird sehr häufig falsch interpretiert. Deine Reaktion auf den LI-Test zeigt aber ganz eindeutig, dass Du eine LI hast.
Daher: Laktose in jeder Form ersteinmal total meiden - also auch keine MinusL-Produkte etc., damit sich Dein Darm ersteinmal erholen kann. Nach ein paar Monaten des absoluten Wohlbefindens und Symptomfreiheit kannst Du ja dann gaaanz vorsichtig mal ausprobieren ob Du die laktosereduzierten Produkte verträgst. Allerdings nur, wenn Du nicht, wie die meisten, auf Milcheiweiss reagierst.
HI ist ja auch nur eine "Folgeerscheinung" von anderen Allergien, Unverträglichkeiten, Intoleranzen. Solange das "Grundübel" nicht beseitigt ist, wird das Histaminfass immer überlaufen.
Schritt für Schritt vorgehen. D.h. Du streichst die Laktose komplett aus Deiner Ernährung (die Ergebnisse von dem Test kannst Du ja mal hier posten). Und Du musst Dich Sorbitarm ernähren. Falls es Dir noch nicht bekannt sein sollte: Du kannst Deine Sorbittoleranz durch täglichen 10-15 minütigen Sport erhöhen. Und - sofern noch nicht geschehen, führe ein Ernährungstagebuch (auch wenn das ausserordentlich nervig ist). Das würde ich die nächsten 2-3 Wochen mal ganz streng machen. Und dann kommt der nächste Schritt. Da kann man sich dann überlegen, welche Tests sinnvoll sind, z.b. Scratch und evtl Präscreen etc.
Viele liebe Grüsse
Bubi
ich fange einfach mal an, das ganze ein bissle "auseinanderzunehmen". Die anderen können da bistimmt auch noch so einiges zu schreiben.
Zitat:Diagnosen:
Fehlbesiedelung (kein Atemtest, irgendeine Stuhlprobe), `dünne Darmschlimhaut`-> Probiotika, Ernährungsumstellung -> kurzzeitige Besserung, dann alles wieder
Wenn man die Ursache des ganzen net abstellt, dann kanns ja auch keine dauerhafte Besserung geben. Führst Du ein Ernährungstagebuch? Wurden bei Dir mal irgendwelche Allergietests gemacht? Hast Du Heuschnupfen?
Zitat:LI-Test negativ (aber extremer Durchfall und Unwohlsein danach)
Was war das für ein Test? Hast Du Dir die Werte geben lassen? Sonst frage noch mal nach den genauen Werten. Bei Non-Respondern ist, trotz positiver LI, der Atemtest immer negativ. Und der Blutzuckertest wird sehr häufig falsch interpretiert. Deine Reaktion auf den LI-Test zeigt aber ganz eindeutig, dass Du eine LI hast.
Daher: Laktose in jeder Form ersteinmal total meiden - also auch keine MinusL-Produkte etc., damit sich Dein Darm ersteinmal erholen kann. Nach ein paar Monaten des absoluten Wohlbefindens und Symptomfreiheit kannst Du ja dann gaaanz vorsichtig mal ausprobieren ob Du die laktosereduzierten Produkte verträgst. Allerdings nur, wenn Du nicht, wie die meisten, auf Milcheiweiss reagierst.
Zitat:Dann kam der Verdacht auf HI auf. Es wurden keine Tests durchgeführt.
HI ist ja auch nur eine "Folgeerscheinung" von anderen Allergien, Unverträglichkeiten, Intoleranzen. Solange das "Grundübel" nicht beseitigt ist, wird das Histaminfass immer überlaufen.
Zitat: In welche Richtung muss ich gehen?
Schritt für Schritt vorgehen. D.h. Du streichst die Laktose komplett aus Deiner Ernährung (die Ergebnisse von dem Test kannst Du ja mal hier posten). Und Du musst Dich Sorbitarm ernähren. Falls es Dir noch nicht bekannt sein sollte: Du kannst Deine Sorbittoleranz durch täglichen 10-15 minütigen Sport erhöhen. Und - sofern noch nicht geschehen, führe ein Ernährungstagebuch (auch wenn das ausserordentlich nervig ist). Das würde ich die nächsten 2-3 Wochen mal ganz streng machen. Und dann kommt der nächste Schritt. Da kann man sich dann überlegen, welche Tests sinnvoll sind, z.b. Scratch und evtl Präscreen etc.
Viele liebe Grüsse
Bubi