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/inc/init.php 239 pluginSystem->load
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Wie bekommt Ihr genügend Vitamine im Winter
#2
Hallo Beate – willkommen!

Zitat:da ich eine sehr ausgeprägte allergie, einschließlich kreuzallergien habe, sowie lebensmittel- und die fructoseunverträglichkeit, habe ich im winter wenig möglichkeiten, außer kohlgemüse, vitamine zu bekommen!
Wie schaut`s mit Feldsalat aus????? Außerdem: Kohl (-gemüse) hat nicht unerhebliche Mengen an Fruktose....... ;(

Zitat:habt ihr schon einmal über säfte oder tabletten erfahrungen gesammelt und wirkt es überhaupt?

Eigentlich erübrigt sich ein Teil dieser Frage: Säfte sind in der Regel Fruktose-haltig – die dürften eher "kontraindiziert" sein....und Tabletten , tja: viele Allergiker reagieren auch auf Füllstoffe in Medikamenten! Und da dürfte es höchst schwierig sein, etwas "geeignetes" zu finden – vor allem, da ja z.B. Ascorbinsäure selbst ( als E- Nummer 300 – 304) ein ziemliches ( Pseudo-)Allergen sein kann!
Frage: kannst Du vielleicht mal Oma oder "Großtante" fragen, was die den Winter über gegessen haben??? Als es noch keine Empfehlungen der diversen ehrenwerten Gesellschaften gab???? Bis vor etwa 45 Jahren waren z.B. Zitrusfrüchte eine absolute Rarität – da gab es vielleicht mal eine Orange oder 3 Mandarinen zum Nikolaus....ansonsten gab`s schlicht und ergreifen: Kohlgemüse und Feldsalat, Kompott, Marmelade! Und keine Tabletten & Co und keine Nimm2 oder Ähnliches! Das ist die jetzige Generation der 70- 90 –Jährigen.......einfach mal fragen..........
Und ob es "wirkt" : tja – wenn auch nur ein unverträgliches Teil in dem NEM ( Nahrungsergänzungsmittel) ist, dann dürfte es für die Katz` sein....dann hat Dein Körper wohl mehr Vorteile von Verträglichem, aus dem er quasi alles resorbieren kann, als von "in der Werbung Angepriesenem", das Dir evtl. nur pseudoallergische Reaktionen beschert........

Einige wenige können Multibionta-Tropfen vertragen .....Du kannst es gerne versuchen, wenn Du meinst, Du bräuchtest es.....und wenn Du es verträgst , dann ist`s gut! Wink

Ansonsten würde ich Dir raten, sich mal in homöopathischen Dosen durch unsre >> read-only<<- Threads und Wissens-Threads durchzuwurschteln.........was dort steht, geht nicht immer "konform" mit irgendwelchen Forschungszentren & Co........ 8o .Da spielt noch ein bissl mehr mit eine Rolle! Rolleyes

Vielleicht mal hier beginnen?????
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...d=508&sid=

Und wenn`s Deine Zeit erlaubt – vielleicht mal das ausfüllen???? Wink
http://www.lebensmittelallergie.info/boa...d=128&sid=

LG
Uli
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Nachrichten in diesem Thema
Wie bekommt Ihr genügend Vitamine im Winter - von Uli - 17.12.2007, 18:04
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