20.12.2009, 21:42
Hallo Uli, hallo Chrissie,
@ Uli: Vielen Dank für die Ärzte-Hinweise.
Ich wäre froh, wenn es nur ein Vitamin-D-Problem wäre. Führt denn das auch zu Müdigkeit und Konzentrationsschwäche? Das würde zumindest erklären, warum ich mich im Sommer wesentlich fitter fühle als im Winter.
Übrigens wurde mir schon von mehreren Ärzten empfohlen, sehr wohl abends ein Glas Rotwein zu trinken...(Histamin?...)
@ Chrissie. Ich werde das mit dem Käse und der Milch in den nächsten Tagen mal ausprobieren (obwohl ich ja im Sommer nicht weniger davon verzehre).
Beim IgG-Test war Kuhmilch, -käse, und Schaf- und Ziegenmilch und -käse dabei. Angeschlagen hat nur Kuhmilch, Käse nicht. Habe davon auch keine Magen-Darmbeschwerden.
Wenn ich jetzt aber dauerhaft keinen Käse mehr essen dürfte, wird es echt schwierig, da ich ja auch keine Wurst essen kann (quasi überall Knoblauch und häufig Senf drin). Und pflanzliche Aufstriche enthalten oft Sonnenblumenöl und ich darf zumindest keine ~kerne. Wie das mit dem Rest-Eiweißgehalt im Öl ist, weiß ich nicht...
Was würde dann also noch bleiben, morgens, mittags abends nur mehr Kartoffeln und Reis? :o
Neukirchen sagt mir nichts...
Liebe Grüße
Monika
@ Uli: Vielen Dank für die Ärzte-Hinweise.
Ich wäre froh, wenn es nur ein Vitamin-D-Problem wäre. Führt denn das auch zu Müdigkeit und Konzentrationsschwäche? Das würde zumindest erklären, warum ich mich im Sommer wesentlich fitter fühle als im Winter.
Übrigens wurde mir schon von mehreren Ärzten empfohlen, sehr wohl abends ein Glas Rotwein zu trinken...(Histamin?...)
@ Chrissie. Ich werde das mit dem Käse und der Milch in den nächsten Tagen mal ausprobieren (obwohl ich ja im Sommer nicht weniger davon verzehre).
Beim IgG-Test war Kuhmilch, -käse, und Schaf- und Ziegenmilch und -käse dabei. Angeschlagen hat nur Kuhmilch, Käse nicht. Habe davon auch keine Magen-Darmbeschwerden.
Wenn ich jetzt aber dauerhaft keinen Käse mehr essen dürfte, wird es echt schwierig, da ich ja auch keine Wurst essen kann (quasi überall Knoblauch und häufig Senf drin). Und pflanzliche Aufstriche enthalten oft Sonnenblumenöl und ich darf zumindest keine ~kerne. Wie das mit dem Rest-Eiweißgehalt im Öl ist, weiß ich nicht...
Was würde dann also noch bleiben, morgens, mittags abends nur mehr Kartoffeln und Reis? :o
Neukirchen sagt mir nichts...
Liebe Grüße
Monika