21.01.2005, 11:37
von Dr. Strunz
Da wir wieder das walken angefangen haben, las ich ein wenig in diesem Buch, das ich mir vor ein paar Jahren gekauft habe.
Da gibt es dann den Abschnitt:
Fit in 7 Tagen mit der mediteranen Diät.
Erster Tag morgens: Apfelquark (für 2 Personen)
1 Apfel
1 Esslöffel Zitronensaft
250 g Magerquark
100 g saure Sahne
4 Esslöffel Apfeldicksaft
abgeriebenen Schale einer halben unbehandelten Zitrone
2 Esslöffel Sonnenblumenkerne
Wie sagt Pollmer immer?
Wohl bekomms! ?(
LG Emmily
Da wir wieder das walken angefangen haben, las ich ein wenig in diesem Buch, das ich mir vor ein paar Jahren gekauft habe.
Da gibt es dann den Abschnitt:
Fit in 7 Tagen mit der mediteranen Diät.
Erster Tag morgens: Apfelquark (für 2 Personen)
1 Apfel
1 Esslöffel Zitronensaft
250 g Magerquark
100 g saure Sahne
4 Esslöffel Apfeldicksaft
abgeriebenen Schale einer halben unbehandelten Zitrone
2 Esslöffel Sonnenblumenkerne
Wie sagt Pollmer immer?
Wohl bekomms! ?(
LG Emmily
Seit dem 1.1.08 gelte ich nicht mehr als unschuldiger Mensch, sondern stehe ich nach dem Willen der Regierung unter Generalverdacht.