06.08.2006, 21:08
Hallo Dani,
die von Dir verwendeten Salzmengen mögen zwar sehr ungewöhnlich sein, zumal Du offenbar wenig Flüssigkeit aufnimmst, aber solange Dein Elekrolythaushalt hierdurch nicht total durcheinander gerät, kann das vollkommen o.k. sein, denn individuell ist der Salzbedarf sehr unterschiedlich.
Was Du aber unbedingt tun sollstest , ist, ärztlicherseits die Elekrolyte im Blut bestimmen zu lassen, insbesondere Natrium und Kalium, um festzustellen, ob diesbzgl. alles in Ordnung ist. - Außerdem das Thema `Salzverbrauch´ auch noch einmal ansprechen. Möglicherweise steht dahinter doch irgendein gesundheitliches Problem, das dazu führt, daß Du solche "Unmengen" an Salz benötigst, um Dich wohlzufühlen. - (Zu regelrechtem Salzmangel und / oder Salzhunger kann es bspw. bei renalem Salzverlustsyndrom, bei Erkrankungen der Nebennieren, bei Hyperkaliämie und bei diversen anderen Erkankungen / Störungen kommen). - Sicherheitshalber sollte der Arzt / die Ärztin also über dieses Phänomen informiert werden.
Studien zum Thema `Salz und Blutdruck´ zeigten in den Ergebnissen keinen eindeutigen Zusammenhang zwischen der Höhe des Salzkonsums und der des Blutdrucks. Dennoch wird immer wieder gewarnt, zu viel Salz führe zu Bluthochdruck. - Diese Gefahr scheint bei Dir ohnehin nicht zu bestehen. - Möglich könnte allerdings sein, daß bei Menschen mit einem niedrigen Blutdruck eine Einschränkung der Salzzufuhr die Hypotonie noch verstärkt, denn viele, die einen niedrigen Blutdruck haben, bekommen Kreislaufprobleme, wenn sie zuwenig Salz (d.h. weniger als individuell nötig) aufnehmen. - Das Bedürfnis nach Salz zeigt in der Regel, daß der Körper es braucht. - Insbesondere versucht der Körper, das Verhältnis zwischen Natrium und Kalium konstant zu halten.
Hier findest Du einige Artikel zu den Studienergebnissen bzgl. Salz und Blutdruck:
aus EU.L.E.n-Spiegel 1/2000:
Salz und Bluthochdruck
http://www.das-eule.de/schwerp12000.html
Also, laß es bitte auf jeden Fall ärztlicherseits abklären , denn nur so kann festgestellt werden, ob das viele Salz Dir schadet oder nicht, und welche Ursache dahinter steht.
Viele Grüße von
Lena
die von Dir verwendeten Salzmengen mögen zwar sehr ungewöhnlich sein, zumal Du offenbar wenig Flüssigkeit aufnimmst, aber solange Dein Elekrolythaushalt hierdurch nicht total durcheinander gerät, kann das vollkommen o.k. sein, denn individuell ist der Salzbedarf sehr unterschiedlich.
Was Du aber unbedingt tun sollstest , ist, ärztlicherseits die Elekrolyte im Blut bestimmen zu lassen, insbesondere Natrium und Kalium, um festzustellen, ob diesbzgl. alles in Ordnung ist. - Außerdem das Thema `Salzverbrauch´ auch noch einmal ansprechen. Möglicherweise steht dahinter doch irgendein gesundheitliches Problem, das dazu führt, daß Du solche "Unmengen" an Salz benötigst, um Dich wohlzufühlen. - (Zu regelrechtem Salzmangel und / oder Salzhunger kann es bspw. bei renalem Salzverlustsyndrom, bei Erkrankungen der Nebennieren, bei Hyperkaliämie und bei diversen anderen Erkankungen / Störungen kommen). - Sicherheitshalber sollte der Arzt / die Ärztin also über dieses Phänomen informiert werden.
Studien zum Thema `Salz und Blutdruck´ zeigten in den Ergebnissen keinen eindeutigen Zusammenhang zwischen der Höhe des Salzkonsums und der des Blutdrucks. Dennoch wird immer wieder gewarnt, zu viel Salz führe zu Bluthochdruck. - Diese Gefahr scheint bei Dir ohnehin nicht zu bestehen. - Möglich könnte allerdings sein, daß bei Menschen mit einem niedrigen Blutdruck eine Einschränkung der Salzzufuhr die Hypotonie noch verstärkt, denn viele, die einen niedrigen Blutdruck haben, bekommen Kreislaufprobleme, wenn sie zuwenig Salz (d.h. weniger als individuell nötig) aufnehmen. - Das Bedürfnis nach Salz zeigt in der Regel, daß der Körper es braucht. - Insbesondere versucht der Körper, das Verhältnis zwischen Natrium und Kalium konstant zu halten.
Hier findest Du einige Artikel zu den Studienergebnissen bzgl. Salz und Blutdruck:
aus EU.L.E.n-Spiegel 1/2000:
Salz und Bluthochdruck
http://www.das-eule.de/schwerp12000.html
Also, laß es bitte auf jeden Fall ärztlicherseits abklären , denn nur so kann festgestellt werden, ob das viele Salz Dir schadet oder nicht, und welche Ursache dahinter steht.
Viele Grüße von
Lena