24.06.2005, 17:45
Zitat:daß ich insgesamt wg. Fructose einfach noch den täglichen Vollkornkram reduzieren muß (Buchweizen, Teff-Mehl, Reis etc.).
tja- Vollkorn ist bei FM kontraindiziert- versuch`s mal mit "Ungesundem" , so erhältlich ( Reis bestimmt, bei den andren "Mehlen" fürchte ich eher nein...)
Übrigens: auch Medikamente / Nahrungsergänzungsmittel , bzw. deren Hilfsstoffe können ziemlich massive Beschwerden auslösen - vielleicht in Deine Überlegungen mit einbeziehen.
Ein schönes Wochenende- trotz allem!
LG
Uli