25.06.2005, 05:31
Hallo Sabine,
) geht das sofort wieder los mit den Sorgen.
Ja, genauso geht mir das auch. Ich befuerchte, dass "unvertraegliche Anteile" im Essen da immer so ein Signal setzen, das die normale Regelung ausser Kraft setzt. Und dann macht man "im Rausch" halt ein paar Fehler - die dann muehselig wieder ausgebuegelt werden muessen. So ein "idealer Asket", wie Du dass so angedeutet hast, bin ein leider noch lange nicht. Ich denke aber, dass ich es werden muss, damit sich meine NMU-Wogen dauerhaft glaetten. So denke ich zumindest im Augenblick. Da war zu viel "daneben' in meiner Vergangenheit, als dass man das "mal eben so'" kompensieren koennte.
Ach ja, zum Wein: Ist gerade bei Rotwein fast immer viel Histamin drin, so dass vorhandene Probleme auch immer gerne verstaerkt werden, selbst wenn kein "besonderer Unfug" mit dem Getraenk angestellt wurde. Aber trotzdem hast Du recht - sie machen reichlich ueble Sachen damit.
Viele Gruesse, Martin (der seinen Schlaf heute schon hinter sich hat)
Zitat:31 Uhr ist gut. Ich frage mich nur, wieviel (gesunden!!!smile ) Schlaf Du insgesamt brauchst, denn Du scheinst ja doch auch einen Ganztagsjob zu haben mit sicher festen Arbeitszeiten!? Gibbes zu: Du googlest heimlich im Büro!Nee, das kann ich nicht zugeben, is nicht so. Du wirst vermutlich nie Eintraege von mir zu "Buerozeiten" finden, geht gar nicht bei mir. Ganztagsjob ja, aber eher "Beruf" als "Job". Meine Googelei reite ich komplett ueber meine DSL-Flatrate ab, und mit dem Schlaf isses so, dass mir da mittlerweile recht wenig reicht. Durch meine "dichte Nase" hatte ich oft das Problem, nachts wachzuwerden, gerade nach "Mampf-Fehlern". Ich schlafe vermutlich viel weniger, als gut ist. 4 Stunden sind schon eine Wohltat. Immerhin ist bei recht asketischer Lebensweise die Blei-Muedigkeit weg, das ist schon mal was. Und dann bringt der wenige Schlaf mir auch viel mehr als die "schlechten 8 Stunden" noch vor einem halben Jahr...Aber bei Rueckfaellen (und ueber die schreibe ich nicht so gerne
) geht das sofort wieder los mit den Sorgen.Zitat: Das Problem ist, daß Bauch-Unwohlsein bei mir im Hirn immer irgendwie als Hungersignal ankommt und dann kann ich an kaum was anderes denken. Wenn es mir also gut geht, habe ich mich viel besser im Griff, aber das ist wohl ne Binsenweisheit. Ein Leben in Phasen...
Ja, genauso geht mir das auch. Ich befuerchte, dass "unvertraegliche Anteile" im Essen da immer so ein Signal setzen, das die normale Regelung ausser Kraft setzt. Und dann macht man "im Rausch" halt ein paar Fehler - die dann muehselig wieder ausgebuegelt werden muessen. So ein "idealer Asket", wie Du dass so angedeutet hast, bin ein leider noch lange nicht. Ich denke aber, dass ich es werden muss, damit sich meine NMU-Wogen dauerhaft glaetten. So denke ich zumindest im Augenblick. Da war zu viel "daneben' in meiner Vergangenheit, als dass man das "mal eben so'" kompensieren koennte.
Ach ja, zum Wein: Ist gerade bei Rotwein fast immer viel Histamin drin, so dass vorhandene Probleme auch immer gerne verstaerkt werden, selbst wenn kein "besonderer Unfug" mit dem Getraenk angestellt wurde. Aber trotzdem hast Du recht - sie machen reichlich ueble Sachen damit.
Viele Gruesse, Martin (der seinen Schlaf heute schon hinter sich hat
)