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Vitamin B12
#27
Hallo Uli!

Dir auch ein schönes Wochenende und vielen Dank nochmal für diese weiter-auf-die-Sprünge-helfende Woche. Mir geht es heute schon wieder viel besser, der Heißhunger ist weg und ich habe Leib und Seele ziemlich unter Kontrolle Big Grin

Nur noch so nebenbei: im LIbase Forum sah ich gerade eben einen Thread zum Thema Manganmangel, was mich (lästige Erscheinung) wieder ins Grübeln brachte, weil das auf der einen Seite so gut zu meiner problematischen (Getreide)eiweißverdauung paßt, auf der anderen Seite den nach wie vor (ab jetzt nicht mehr!) im Ernährungsplan befindlichen Mais (Prolamine) ins Spiel bringt.

Mangan ist angeblich wichtig für die Bauchspeicheldrüse überhaupt (laut Kinesiologen besteht bei mir ein Problem mit dem entsprechenden Meridian), also Enzymtätigkeit und Kohlenhydratstoffwechsel, für die Eiweißverdauung (ich kann nichtmal einen Teelöffel Amaranth vertragen) und den Fettstoffwechsel, die Hormonproduktion und Kollagenbildung, Konzentration, Gedächtnisleistung, Stimmung, Streßbewältigung, Knochen, Zähne und Haut (meine Gesichtshaut ist mein liebster Indikator) usw.

Und da ich jetzt lange Zeit schon Zink und Calcium "werfe" kann sich dadurch ein evtl. bestehender Manganmangel noch verstärkt haben. Wenn ich denn zur Ärztin schlüre, um eine VitB12-Spritze zu organisieren, werde ich das auch mal thematisieren. Scheint mir irgendwie passig zu sein, und wenn nur als ein weiterer Baustein des Gesamtbildes.

Momentan futtere ich übrigens nur Nahrungsergänzungsmittel von Rosehip (teuer, aber rein pflanzlich, ohne die klassischen Allergene Hefe, Weizen, Mais, Soja, Gluten, Stärke, Zucker, künstl. Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe, Ei und Milch). Den Vertrieb in Deutschland organisiert Frau Dr. Lachmann, die sich auf Orthomolekularmedizin spezialisiert hat, nachdem sie sich aufgrund eigener Krebserkrankungen mal intensiver damit befassen mußte. Die macht einen ziemlich vertrauenswürdigen Eindruck.

Grüße!
Sabine
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