15.06.2006, 10:30
Mein Gewicht geht so langsam auch runter...anfangs hab ich zwar ein bisschen zugenommen, weil ich parallel zur Ernährungsumstellung bzw. zum Weglassen der Sachen, auf die ich reagiere, Krafttraining angefangen habe, aber nu geht's in die andere Richtung. Körperfettanteil ist trotzdem noch zu hoch. Anfang April waren's 39%!!! Und jetzt sind's immer noch 34%. BMI liegt allerdings im Normbereich und ich hab nen athletischen Körperbau (wie der Reha-Arzt im Bericht so schön schrieb vor fast zwei Jahren). 