02.09.2005, 21:12
So, das war es nun: eben der letzte Einlauf und morgen geht es dann ganz vorsichtig ans "Fastenbrechen". Heute war mir den ganzen Arbeitstag lang irgendwie flau und schlapp zumute - und "nicht gut fuehlen" hatte ich mir ja als ein Abbruchkriterium gesetzt. (Die Entgiftung ist noch lange nicht fertig!)
So behalte ich das Ganze in guter Erinnerung und werde in Zukunft wohl zweimal pro Jahr fasten; vielleicht nicht so heftig wie diesmal, aber ich denke, das wird guttun.
Seit ich heute mittag beschlossen habe, dass Schluss ist, regten sich relativ starke Hungergefuehle (kann man mal sehen, wieviel da im Kopf passiert!) und ich hatte ziemliche Schwierigkeiten, nur Kartoffeln in meinen Einkaufskorb zu packen.
Hat aber geklappt, nachdem ich eine Weile durch den Markt gekreis bin und mir gesagt habe, dass ich ja nicht gleich wieder mit Sabotage anfangen will... 
Soweit das Fasten, ich schreibe dann nochmal, wie die Aufbautage gelaufen sind.
Viele Gruesse, Martin
So behalte ich das Ganze in guter Erinnerung und werde in Zukunft wohl zweimal pro Jahr fasten; vielleicht nicht so heftig wie diesmal, aber ich denke, das wird guttun.
Seit ich heute mittag beschlossen habe, dass Schluss ist, regten sich relativ starke Hungergefuehle (kann man mal sehen, wieviel da im Kopf passiert!) und ich hatte ziemliche Schwierigkeiten, nur Kartoffeln in meinen Einkaufskorb zu packen.
Hat aber geklappt, nachdem ich eine Weile durch den Markt gekreis bin und mir gesagt habe, dass ich ja nicht gleich wieder mit Sabotage anfangen will... Soweit das Fasten, ich schreibe dann nochmal, wie die Aufbautage gelaufen sind.
Viele Gruesse, Martin