11.09.2006, 20:24
Hallo nanna,
ich tippe auch mal auf Histamin. Ich kenne das sehr gut, bei mir sind Schimmelpilze in der Luft, aufgewirbelter Hausstaub und auch unvertraeglivche Speisen der Ausloeser. Stress, Aufregung verschlimmern es oder loesen es manchmal aus. Das mit dem Essen ist schwieriger herauszubekommen, das passiert dann meist erst dann, wenn die Speise vom Magen in den Duenndarm weiterwandert - also manchmal erst nach 1-2 Stunden, je nach dem wie "schwer" die Kost war. Und ein Hungergefuehl scheint die Empfindlichkeit auf Schimmel-Reize zu verschlimmern...
Manchmal ist dieses Zittern und die Hektik, die dann aufkommt, auch noch mit einer "Hitzwelle" verbunden. Das was Du schreibst, hoert sich sehr nach Histamin an (und dass es sehr locker sitzt). Kaffe verstaerkt sicher die Wirkung, da er auch anregend wirkt, das Koffein schlaegt dann mit Histamin und Adrenalin in die selbe Kerbe. Ich kenne das alles! Bei mir sehe ich das als "erworbene Histaminintoleranz" an, durch jahrelanges (unwissentliches) Ignorieren meiner LI und sonstiger Unvertraeglichkeiten und Allergene. Inzwischen bessert es sich wieder langsam.
Dass die Zitteranfaelle nach dem Weglassen der Milchprodukte schlimmer geworden sind, kann ich mir vorstellen. Du hast mit den Sachen ja immer regelmaessig deine Histaminspeicher geleert, es war nie viel zum Ausschuetten da. Jetzt kommt dann immer "die volle Ladung", wenn da mal ein kleiner Reiz ist. So stell ich mir es in etwa vor. Der Koerper muss erst wieder lernen, dass er gar nicht so heftig reagieren muss - das dauert aber.
Fuehrst Du Ernaehrungstagebuch? Da koenntest Du ja auch das "Histaminzittern" eintragen. Dann laesst sich das viel besser zuordnen, fuer ein paar Wochen kann das gut helfen, Verdaechtige einzukreisen (Sherlock Holmes laesst gruessen).
Viele Gruesse, Martin
ich tippe auch mal auf Histamin. Ich kenne das sehr gut, bei mir sind Schimmelpilze in der Luft, aufgewirbelter Hausstaub und auch unvertraeglivche Speisen der Ausloeser. Stress, Aufregung verschlimmern es oder loesen es manchmal aus. Das mit dem Essen ist schwieriger herauszubekommen, das passiert dann meist erst dann, wenn die Speise vom Magen in den Duenndarm weiterwandert - also manchmal erst nach 1-2 Stunden, je nach dem wie "schwer" die Kost war. Und ein Hungergefuehl scheint die Empfindlichkeit auf Schimmel-Reize zu verschlimmern...
Manchmal ist dieses Zittern und die Hektik, die dann aufkommt, auch noch mit einer "Hitzwelle" verbunden. Das was Du schreibst, hoert sich sehr nach Histamin an (und dass es sehr locker sitzt). Kaffe verstaerkt sicher die Wirkung, da er auch anregend wirkt, das Koffein schlaegt dann mit Histamin und Adrenalin in die selbe Kerbe. Ich kenne das alles! Bei mir sehe ich das als "erworbene Histaminintoleranz" an, durch jahrelanges (unwissentliches) Ignorieren meiner LI und sonstiger Unvertraeglichkeiten und Allergene. Inzwischen bessert es sich wieder langsam.
Dass die Zitteranfaelle nach dem Weglassen der Milchprodukte schlimmer geworden sind, kann ich mir vorstellen. Du hast mit den Sachen ja immer regelmaessig deine Histaminspeicher geleert, es war nie viel zum Ausschuetten da. Jetzt kommt dann immer "die volle Ladung", wenn da mal ein kleiner Reiz ist. So stell ich mir es in etwa vor. Der Koerper muss erst wieder lernen, dass er gar nicht so heftig reagieren muss - das dauert aber.
Fuehrst Du Ernaehrungstagebuch? Da koenntest Du ja auch das "Histaminzittern" eintragen. Dann laesst sich das viel besser zuordnen, fuer ein paar Wochen kann das gut helfen, Verdaechtige einzukreisen (Sherlock Holmes laesst gruessen).
Viele Gruesse, Martin