Ich friere

[Emmily]

Original von Manu (Wien)
ich gehöre sowieso grundsätzlich zur \"verfrorenen\" fraktion - meine wohlfühltemperatur beginnt irgendwo bei 25 grad...

montags und dienstags hab ich beim schlafen irre gefroren, gestern hab ich mir dann dicke socken zum schlafen angezogen und dann war mir nicht mehr kalt. draussen gehts im moment eigentlich, da die kälte in wien a) trocken ist und b) kein wind geht. feuchte kälte geht durch mark und bein und bei kalten wind krieg ich kopfschmerzen vom feinsten...

hademar bankhofer hat vor ein paar tagen einige tipps im radio gegeben: die füsse mit rosmarinöl einreiben (soll wärmen), lauwarmen lindenblütentee trinken (heiss führt der tee zum schwitzen, aber lauwarm wärmt er), heiss duschen (und dabei das wasser eine zeitlang über die wirbelsäule rinnen lassen) und vor allem nach dem wach werden zuerst im bett radfahren und dann ausserhalb vom bett ein bisschen auf der stelle laufen - kurbelt den kreislauf an. das mit dem heiss duschen hab ich schon ausprobiert - seeeehr angenehm :] . beim rest bitte auf individuelle allergien/unverträglichkeiten rücksicht nehmen...

lg,
manu

ps:

wenn ich friere kann das drei Gründe haben:
...
4. es ist wirklich sch....kalt so wie die letzten Tage gerade ...

Obwohl ich ja Übergewicht habe, liebe ich die heißen Temperaturen. Wenn es eine trockene Wärme ist, bei schwülwarmen Wetter, geht es mir schlecht.
So Temperaturen um die 30° und mehr im Sommer, das macht mir überhaupt nichts aus. Ich muss ja nicht in der Sonne sitzen.
Deshalb fahre ich so gerne nach Griechenland ans Meer, da geht es mir gut und ich habe auch immer den Eindruck, dass meine Allergien dort weniger sind.

LG Emmily