Nahrungsmittel zur Unterstützung gegen Darmpilz

[mexx]

Das Knoblauch gut bei Scheidenpilz ist, wußte ich... aber dass er auch im Darm hilft....??!
Hmm... das mit dem Käse und dem Essig wußte ich auch nicht.



http://www.vnr.de/vnr/besserleben/gesund...16106.html

Das sollte bei Pilzbefall auf Ihrem Speiseplan vorläufig tabu sein
Lebensmittel, die Hefe enthalten, zum Beispiel Weißmehlbrot, Bier, Wein, aber auch Bierhefe und B-Vitamine aus Hefezucht; Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten, etwa Weißmehlprodukte, Zucker, Fruchtzucker oder Honig.

Auch Fruchtsäfte und Limonaden enthalten zu viel Zucker und bieten somit einen idealen Nährboden für Hefepilze; Lebensmittel, die selbst Pilze enthalten, beispielsweise Käse oder Essig sowie alles, was mit Essig hergestellt wurde; Wurst.

Diese Lebensmittel müssen Sie rund 3 Wochen lang komplett meiden. Holen Sie sich Hilfe bei einem Ernährungsberater, der dafür sorgt, dass Sie auch weiterhin gut mit Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt sind.

Folgende Lebensmittel helfen Ihnen, den Hefepilz in seine Schranken zu weisen. Essen Sie davon möglichst häufig und reichlich. Dazu gehören
Knoblauch,
Meerrettich,
Bärlauch,
Zwiebeln,
Salbei,
rohes Sauerkraut (ohne Zucker) und
Zimt.