28.01.2006, 20:14
...halte ich fuer viel wichtiger. Wenn es in der heutigen Zeit soooooo wichtig ist, 5, 7 oder vielleicht sogar 9 Portionen Obst am Tag zu sich zu nehmen, dann sollte man sich vielleicht viel lieber mal fragen, warum denn der Koerper diesen erhoehten Bedarf hat, oder ob es vielleicht daran liegt, dass man heutzutage Sachen verzehrt, die man vor 50 Jahren nicht auf dem Speisezettel hatte bzw nicht so oft. Vielleicht machen uns ja diese vielen Verstaerker, Trennmittel, Rieselhilfen, Farbt- und Geschmacksstoffe, naturidentischen (also gefaelschten) Aromastoffe und der ganze Kuhmilch-Wahnsinn so sehr zu schaffen, dass man aus einer Portion Obst am Tag die Stoffe nicht mehr aufnehmen kann? Vielleicht sollte man mal den ganzen Schrott weglassen und dann reicht auch eine normale Menge Obst? Der Verzicht auf "Designerfood" scheint mir viel zu sein wichtiger als der erhoehte Obstkonsum!
Gerade mal wieder "auf Drehzahl" gruebelt und gruesst
Martin
Gerade mal wieder "auf Drehzahl" gruebelt und gruesst
Martin