28.04.2006, 21:05
Liebe Martina,
für mich ist dieses Histamin eine Entdeckungsreise. Ich experimentiere mit mir seit vier Wochen und mein Wohlbefinden hat sich gesteigert: Weniger Bauchgrummeln, weniger Uebelkeit und weniger "unerklärliches" Herzrasen.
Es ist eine Umstellung: Von vielen vertrauten Ernährungsgewohnheiten musste ich mich verabschieden. Für mich ist es neu, Salat zum Frühstück zu essen.
) und mit der Aufgabe meines Grünen Tees hadere ich noch, aber ich habe die Mengen bereits reduzieren können. Nach zwei Tagen ohne Histaminbomben und Histaminliberatoren fühlte ich mich besser.
Nur Mut,
Claire
für mich ist dieses Histamin eine Entdeckungsreise. Ich experimentiere mit mir seit vier Wochen und mein Wohlbefinden hat sich gesteigert: Weniger Bauchgrummeln, weniger Uebelkeit und weniger "unerklärliches" Herzrasen.
Es ist eine Umstellung: Von vielen vertrauten Ernährungsgewohnheiten musste ich mich verabschieden. Für mich ist es neu, Salat zum Frühstück zu essen.
) und mit der Aufgabe meines Grünen Tees hadere ich noch, aber ich habe die Mengen bereits reduzieren können. Nach zwei Tagen ohne Histaminbomben und Histaminliberatoren fühlte ich mich besser. Nur Mut,
Claire
Claire