27.06.2006, 18:43
ich habe auch den Eindruck, dass die körperlichen Bedürfnisse der Menschen inbezug auf Nahrungszufuhr doch sehr unterschiedlich sind.
Ich gehöre auch zu den Leuten, die mindestens 4 Mahlzeiten pro Tag brauchen, mindestens alle 3 Std. bis 3 1/2 Std. etwas, da ich keine sehr grossen Mengen essen kann und das Zugeführte dann verbraucht ist und ich neuen Nachschub brauche. Sonst kriege ich auch Unterzuckerung. Bei körperlicher Anstrengung muss ich zwischendurch noch eine Kleinigkeit essen
Am Abend geht es mir wie micha auch, mit nüchterem Magen kann ich nicht einschlafen und esse deshalb relativ spät die Hauptmalzeit.
Je nach Stoffwechsel des Einzelnen scheint mir das sehr unterschiedlich und jeder muss es so machen, wie er sich am wohlsten fühlt.
Ich beneide natürlich die Leute, die nur eine oder zwei Mahlzeiten am Tag brauchen, welch eine Zeitersparnis!!!
Ich gehöre auch zu den Leuten, die mindestens 4 Mahlzeiten pro Tag brauchen, mindestens alle 3 Std. bis 3 1/2 Std. etwas, da ich keine sehr grossen Mengen essen kann und das Zugeführte dann verbraucht ist und ich neuen Nachschub brauche. Sonst kriege ich auch Unterzuckerung. Bei körperlicher Anstrengung muss ich zwischendurch noch eine Kleinigkeit essen
Am Abend geht es mir wie micha auch, mit nüchterem Magen kann ich nicht einschlafen und esse deshalb relativ spät die Hauptmalzeit.
Je nach Stoffwechsel des Einzelnen scheint mir das sehr unterschiedlich und jeder muss es so machen, wie er sich am wohlsten fühlt.
Ich beneide natürlich die Leute, die nur eine oder zwei Mahlzeiten am Tag brauchen, welch eine Zeitersparnis!!!