vitaminlos = allergiker?

[rantanplan]

ich wußte jetzt gar nicht, welches unterforum ich mir aussuchen sollte.

wie geht ihr denn die vitaminfrage an? ich hab den
eindruck, dass für mich weder obst noch gemüse zum verzehr übrig bleibt. ob jetzt mein körper gar kein
vitamin c und konsorten mehr braucht?

erst hab ich ja gedacht, dass das mit der milch-/kaseinallergie ein graus wär. aber dann noch das mit sorbit, benzoesäure, ascorbinsäure, acidum citricum, weinsäure, natriumdusulfat und nativer zitronensaft
ist auch tabu neben kirschen, tomaten, haselnuß und sellerie, den rest verbietet dann das histamin.

hurra! der milchreis schmeckt ja wirklich ganz
vorzüglich. .............

ich seh mich schon wie die alten seefahrer unter skorbut leiden.

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immerhin vergreift sich niemand mehr an meiner
ernährung.

liebe grüße
rantanplan