26.11.2006, 17:44
Hallo Micha,
Ich moechte Dir jetzt nicht aufdruecken, was Du vermutlich hast - das kann ich nicht. Ich kann nur schreiben, was es bei mir war und ist, und wie sich bei mir die Loesung manifestiert hat. Details stehen in meinem Thread "Multiallergikerkarriere" im Bereich "Vorstellung & Gratulation".
Bei mir hat sich gezeigt, dass Bratkartoffeln (gekochte kann ich nicht mehr sehen) mir besser bekommen, wenn ich sie geschaelt koche, bevor sie mit etwas Rapsoel in der Pfanne langsam Farbe und Geschmack bekommen. Vielleicht, weil beim Kochen ohne Schale noch Staerke 'rausgezogen wird. Und ich nehme nur die "festkochenden', die haben weniger Staerke als die "mehligkochenden".
Mir hat erst die Aushungerung dieser Fehlbesiedelung geholfen mit gleichzeitigem Bekaempfen des bei mir vorhandenen Candida, der bei Tests natuerlich mal wieder nicht nachgewiesen werden konnte. Ich lasse wegen der FM + Fehlbesiedelung zur Zeit alles Obst und Gemuese weg und das hat mich so langsam aus dem Sumpf kommen lassen. Und der Candida, der nicht soo stark war, wie es scheint, ist ausgeraeuchert auch besser ertraeglich. OK, muss nicht sein. aber war bei mir wegen der Amalgam-Geschichte naheliegend und der Zungenbelag sprach Baende.
Paniertes oder vielleicht auch Roesti koennten neben Mehl (wie Benita schrieb) auch Zucker enthalten, der waere dann, wenn es auf DDFB hinauslaeuft mit der FM eher schaedlich.
Ohne dass es jetzt eine Empfehlung sein soll, ich habe mit nur nmoch Bratkartoffeln und etwas Fleisch oder Frikadellen erprobter Herkunft (jaja, meine Faulheit) ganz gute Erfahrungen gemacht. Wenn der Darm durchlaessiger wird im Lauf der zeit, nehmen die Allergien zu, weil die Schleimhaut "nicht zu Ende verdautes" nicht mehr vom Blutkreislauf fernhalten kann und dann die Abwehr auf den Plan gerufen wird, was wiederum den Darm schwaecht. Teufelskreis.
Fuer kich war ausschlaggebend bei der Erkenntnis die Beobachtung, dass eine Darmspuelung (noetig fuer eine Koloskopie) mit anschliessendem fructosefreiem Essen zusammen mit Rote-Bete-Most (milchsauer vergoren) es mir solange gutgehen liessen, bis ich zum ersten Mal wieder Gemuese ass - da war die zuckerfressende FB wieder auf dem Plan.
OK, sieh es bitte nur als Anregeung fuer die Suche, nicht als Therapievorschlag. Ich sehe halt nur die gemeinsamkeiten mit dem FI/FM und dem "NixVertragen". Vielleicht ist ja was dabei fuer Dich.
Viele Gruesse, Martin
Zitat:Was ist dann in einem weiteren halben Jahr? Oder Jahr? Bin ich dann weg?Nein, sicherlich nicht. Das dachte ich naemlich auch seit 2 Jahren, bzw. seit einem halben nicht mehr. Uns so bescheuert, wie sich die Lage bei Dir anhoert, muss es auch etwas Grundsaetzliches sein. Etwas, das den Darm in seinen Grundfesten erschuettert.
Ich moechte Dir jetzt nicht aufdruecken, was Du vermutlich hast - das kann ich nicht. Ich kann nur schreiben, was es bei mir war und ist, und wie sich bei mir die Loesung manifestiert hat. Details stehen in meinem Thread "Multiallergikerkarriere" im Bereich "Vorstellung & Gratulation".
Bei mir hat sich gezeigt, dass Bratkartoffeln (gekochte kann ich nicht mehr sehen) mir besser bekommen, wenn ich sie geschaelt koche, bevor sie mit etwas Rapsoel in der Pfanne langsam Farbe und Geschmack bekommen. Vielleicht, weil beim Kochen ohne Schale noch Staerke 'rausgezogen wird. Und ich nehme nur die "festkochenden', die haben weniger Staerke als die "mehligkochenden".
Zitat:Am besten geht es mir, wenn ich nix esse.Ja, das ging mir auch so. Bei mir ist eine zuckerfressende Fehlbesiedelung im Duenndarm in Verbindung mit FM der Kern meines Uebels. Und solange die Bakterie da gefuettert wurden, konnten sie ihr Unwesen treiben, die fettverdauung sabotieren, Vitaminaufnahme behindern, LI beguenstigen, Histaminabbau sabotieren und Vieles mehr.
Mir hat erst die Aushungerung dieser Fehlbesiedelung geholfen mit gleichzeitigem Bekaempfen des bei mir vorhandenen Candida, der bei Tests natuerlich mal wieder nicht nachgewiesen werden konnte. Ich lasse wegen der FM + Fehlbesiedelung zur Zeit alles Obst und Gemuese weg und das hat mich so langsam aus dem Sumpf kommen lassen. Und der Candida, der nicht soo stark war, wie es scheint, ist ausgeraeuchert auch besser ertraeglich. OK, muss nicht sein. aber war bei mir wegen der Amalgam-Geschichte naheliegend und der Zungenbelag sprach Baende.
Paniertes oder vielleicht auch Roesti koennten neben Mehl (wie Benita schrieb) auch Zucker enthalten, der waere dann, wenn es auf DDFB hinauslaeuft mit der FM eher schaedlich.
Ohne dass es jetzt eine Empfehlung sein soll, ich habe mit nur nmoch Bratkartoffeln und etwas Fleisch oder Frikadellen erprobter Herkunft (jaja, meine Faulheit) ganz gute Erfahrungen gemacht. Wenn der Darm durchlaessiger wird im Lauf der zeit, nehmen die Allergien zu, weil die Schleimhaut "nicht zu Ende verdautes" nicht mehr vom Blutkreislauf fernhalten kann und dann die Abwehr auf den Plan gerufen wird, was wiederum den Darm schwaecht. Teufelskreis.
Fuer kich war ausschlaggebend bei der Erkenntnis die Beobachtung, dass eine Darmspuelung (noetig fuer eine Koloskopie) mit anschliessendem fructosefreiem Essen zusammen mit Rote-Bete-Most (milchsauer vergoren) es mir solange gutgehen liessen, bis ich zum ersten Mal wieder Gemuese ass - da war die zuckerfressende FB wieder auf dem Plan.
OK, sieh es bitte nur als Anregeung fuer die Suche, nicht als Therapievorschlag. Ich sehe halt nur die gemeinsamkeiten mit dem FI/FM und dem "NixVertragen". Vielleicht ist ja was dabei fuer Dich.
Viele Gruesse, Martin