04.01.2007, 09:38
Guten Morgen Luanna,
ich rate grundsätzlich von Selbsttests ab , da sie keinerlei Aussage haben ( außer vielleicht, dass es Dir auch zu Hause im stillen Kämmerlein schlecht ergeht....):
- Die Kurve der H2-Messungen zeigt z.B. an, ob eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms wahrscheinlich ist..
- Ob Du überhaupt eine Malabsorption hast – ob Du genügend H2-bildende Bakterien hast –
- Und zusammen mit Deinen ( dokumentierten) Beschwerden ergibt sich die Diagnose!
Selbsttests nur, um zu überprüfen, ob ich nicht `ne halbe Karotte roh oder gekocht vertrage....
Wenn sich die Diagnose SI / FM bestätigen sollte, dann wirst Du zu Hause noch genügend Zeit zum "selbst testen" haben – Du wirst die für Dich verträgliche Menge herausfinden müssen.
Ich habe nochmals in meinen Unterlagen nachgeguckt, wie viel an "Zuckers" bei den einzelnen Testungen empfohlen werden.
Laktose : 50 g ( manche Autoren nennen 75 g -> 8o Hiiiiilfe!)
Fruktose : 50 g
Sorbit : 25 g
LG
Uli
ich rate grundsätzlich von Selbsttests ab , da sie keinerlei Aussage haben ( außer vielleicht, dass es Dir auch zu Hause im stillen Kämmerlein schlecht ergeht....):
- Die Kurve der H2-Messungen zeigt z.B. an, ob eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms wahrscheinlich ist..
- Ob Du überhaupt eine Malabsorption hast – ob Du genügend H2-bildende Bakterien hast –
- Und zusammen mit Deinen ( dokumentierten) Beschwerden ergibt sich die Diagnose!
Selbsttests nur, um zu überprüfen, ob ich nicht `ne halbe Karotte roh oder gekocht vertrage....
Wenn sich die Diagnose SI / FM bestätigen sollte, dann wirst Du zu Hause noch genügend Zeit zum "selbst testen" haben – Du wirst die für Dich verträgliche Menge herausfinden müssen.
Ich habe nochmals in meinen Unterlagen nachgeguckt, wie viel an "Zuckers" bei den einzelnen Testungen empfohlen werden.
Laktose : 50 g ( manche Autoren nennen 75 g -> 8o Hiiiiilfe!)
Fruktose : 50 g
Sorbit : 25 g
LG
Uli