02.11.2007, 12:15
Hey
Ich gebe jetzt auch mal meinen Senf dazu.
Ich betreibe selbst seit über 2 Jahren Muskelaufbau und meine vielen Allergien + Intoleranzen haben mich nicht daran gehindert.
Es ist im Übrigen nicht notwendig, mehr Eiweiß auszunehmen als erforderlich ist. Ich selbst muss dank meiner Allergien auf Milchprodukte, Eier und Soja verzichten. Mir gehen also wichtige Eiweißquellen verloren und dennoch funktioniert es mit dem Muskelaufbau.
Ich möchte dich damit jetzt nicht angreifen aber ist dein Training vielleicht nicht intensiv genug?
Wie oft in der Woche trainierst du? Wie viele Stunden? Wie viele verschiedene Übungen? Wie viele Sätze? Und welche Art von Übungen?
Lg amilo
Ich gebe jetzt auch mal meinen Senf dazu.
Ich betreibe selbst seit über 2 Jahren Muskelaufbau und meine vielen Allergien + Intoleranzen haben mich nicht daran gehindert.
Es ist im Übrigen nicht notwendig, mehr Eiweiß auszunehmen als erforderlich ist. Ich selbst muss dank meiner Allergien auf Milchprodukte, Eier und Soja verzichten. Mir gehen also wichtige Eiweißquellen verloren und dennoch funktioniert es mit dem Muskelaufbau.
Ich möchte dich damit jetzt nicht angreifen aber ist dein Training vielleicht nicht intensiv genug?
Wie oft in der Woche trainierst du? Wie viele Stunden? Wie viele verschiedene Übungen? Wie viele Sätze? Und welche Art von Übungen?
Lg amilo