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Vitamin D Mangel
#4
Hallo ihr zwei,

erstmal Danke für eure Antworten!

Uli,bei dir kann man sich eigentlich drauf verlassen,daß du was findest. Smile
Hab mir das Dekristol mal angesehen.Im Netz steht "Erdnußöl raffiniert".Nach landläufiger Meinung sollte da ja nix böses mehr drin sein.Aber eigentlich gefällt mir das Vigantol Öl besser. Ich werde die beiden Präparate mal beim nächsten Arztbesuch vorschlagen.


Sabine,

danke auch dir.Es ist mir bewußt,das man mit Vitamineinnahme eien Menge Schaden anrichten kann.Leider scheints bei mir nicht anders zu gehen.Die Ärztin macht mangelnde Sonneneinstrahlung verantwortlich für dei Sache.Leider? bekomme ich in der Sonne schnell Kopfschmerzen,rote Flecken,Bläschen,Quaddeln.Deshalb bleib ich lieber im Schatten.Möglicherweise hat auch meine Schilddrüse was mit der Sache zu tun,SD-Hormone sind übrigens die einzigen Medis,die ich nehme.Ich denke mal,daß die Einnahme unter ständiger Kontrolle von Kalziumwerten erfolgen wird und evtl. auch nicht dauernd.
Von den Vit.D haltigen Nahrungsmitteln kommen leider viele nicht in Frage.Milch fällt aus,Pilze leider auch fast zur Gänze,Avocados mag ich,aber nicht in größeren Mengen und Rinderleber,na ja,Schweine-oder Kalbsleber mag ich lieber. Fisch eß ich nun auch nicht so wahnsinnig gerne,vor allem nicht die angegebenen Sorten.An Lebertran hab ich schon mal gedacht,ich werde? diese Möglichkeit ansprechen,evtl als Substitution im Winter,wenn ich kein Präparat mehr nehme.Danke trotzdem für deine Hinweise,ich denk immer ,je mehr ,man weiß,desto besser!


LG Elisabeth
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Vitamin D Mangel - von Elisabeth - 25.05.2008, 13:16
Re: Vitamin D Mangel - von Uli - 24.08.2009, 14:54
Re: Vitamin D Mangel - von Uli - 25.05.2008, 15:25
Re: Vitamin D Mangel - von Sabine3 - 26.05.2008, 08:53
Re: Vitamin D Mangel - von Elisabeth - 26.05.2008, 09:59
Re: Vitamin D Mangel - von Sabine3 - 26.05.2008, 13:31
Re: Vitamin D Mangel - von Elisabeth - 26.05.2008, 16:00
Re: Vitamin D Mangel - von Uli - 27.05.2008, 06:44
Re: Vitamin D Mangel - von Elisabeth - 27.05.2008, 08:21
Re: Vitamin D Mangel - von micha* - 27.05.2008, 09:54
Re: Vitamin D Mangel - von Elisabeth - 28.05.2008, 09:01

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