29.01.2010, 11:07
Hallo,
Ich habe gestern mit meiner Eliminationsdiät angefangen:
Rundkornreis, Wasser, Salz, Butter, Kartoffeln und Traubenzucker.
Vormittags ging´s noch einigermaßen, wurde irgendwann müde (muß aber nicht daran liegen!), habe mich anderthalbstunden schlafen gelegt und dann Probleme gehabt wach zu werden. Das wiederum kenne ich nicht, ich wach auf, döse vielleicht noch ein wenig und bin dann wach. Nach dem Vormittagsschläfchen war ich aber total fertig, wie kurz vorm Umkippen.
Seither habe ich auch Kreislaufprobleme, Schwindel, immer wieder mal leichte Kopfschmerzen, überhaupt nicht mehr belastbar. Ich bin total schnell fix und alle? :o, fühle mich auch niedergeschlagen...
Kann das an der Diät liegen? Oder esse ich zuwenig? Ich habe auch dauernd Hunger. (Vom Appetit ganz zu schweigen, heute nachmittag bin ich soweit, daß ich für einen Apfel töte....? :-[)
LG, Pilzchen
Ich habe gestern mit meiner Eliminationsdiät angefangen:
Rundkornreis, Wasser, Salz, Butter, Kartoffeln und Traubenzucker.
Vormittags ging´s noch einigermaßen, wurde irgendwann müde (muß aber nicht daran liegen!), habe mich anderthalbstunden schlafen gelegt und dann Probleme gehabt wach zu werden. Das wiederum kenne ich nicht, ich wach auf, döse vielleicht noch ein wenig und bin dann wach. Nach dem Vormittagsschläfchen war ich aber total fertig, wie kurz vorm Umkippen.
Seither habe ich auch Kreislaufprobleme, Schwindel, immer wieder mal leichte Kopfschmerzen, überhaupt nicht mehr belastbar. Ich bin total schnell fix und alle? :o, fühle mich auch niedergeschlagen...
Kann das an der Diät liegen? Oder esse ich zuwenig? Ich habe auch dauernd Hunger. (Vom Appetit ganz zu schweigen, heute nachmittag bin ich soweit, daß ich für einen Apfel töte....? :-[)
LG, Pilzchen