23.03.2010, 01:40
Guten Tag ihr guten Leut!
Ich melde mich zurück, um wieder ein bisschen aus meinem Allergikerleben zu berichten?
Ich habe in letzter Zeit sehr viel ausprobiert, beobachtet und gelernt. Es geht mir schon sehr viel besser als vor einem Jahr. Im grossen und ganzen geht es mir ganz gut. Ich hatte nun schon lange keine schlimmen Symptome mehr und leben seit Wochen ohne Medikamenten. Das stellt mich riesig auf. Auch meine Kraft hat sehr zunommen. Trotzdem blieben noch die einen oder anderen Wehwehchen und vor allem die Blähungen. Ich musste aber eine zeitlang Aerzte und Untersuchungspause machen...ich brauchte die Zeit für mich. Ausserdem hatte ich durch die wiederkehrende Energie Lust ganz viel zu machen. Ich begann Kinderbetreuung zu machen, Mittagstisch bei uns, bin daran mein Diplom hier gültig machen zu lassen, suche sonst auch bald eine bezahlte Arbeit, wir sind in eine Wohnung in der Stadt gezogen (behalten aber das Terrain für verschiedene Projekte und für Zweitzuhause, sind aktiv in unserem Eltern-Kind-Verein, und vieles mehr.
Betreffend Lebensmittel probierte ich auch vieles aus. Und ich werde nun endlich richtig mit meiner Eliminationsdiät beginnen können! Es haben sich folgende Lebensmittel ergeben, die ich ganz gut vertrage: Wildgrün (Malven, Brennesseln, Vogelmiere, Hirtentäschel, Brennessel, wenig Klatschmohn, sehr wenig Borretschblatt), Algen (Dulce, Wakamé, evt. Laitue du mer), Papaya (nur die grossen), wenig Chinakohl
Damit werde ich nun mal drei bis vier Tage beginnen. Dann muss ich irgendein Fett dazu nehmen. Bin mir da noch unsicher. Ich denke aber das Nachtkerze gehen würde. Raps geht eines aus dem Bioladen gar nicht (juckt überall), aber ich meinte das Bio aus dem normalen Laden einigermassen vertragen zu haben. Doch zu unsicher. Ich habe ja nun noch ein paar Tage Zeit dies zu überlegen. Fisch ging in letzter Zeit niccht gut. Ich musste ihn öfters erbrechen wenn er nicht mehr ganz frisch war. Also eher nichts im Moment. Fleisch wäre evt. das Lammfleisch vom Schäfer gut, doch da muss ich auf die Schlachtung des Schafes warten. Wobei ich nach Verzehr von mehr als 100g Fleisch pro Tag und vor allem wenn es viel Fett daran hat, unter den Armen unangenehm rieche (was ich sponst nicht tue) Ich liebe am Fleisch eigentlich vor allem das Fett (den Rest gerade nicht so)....Das könnte vielleicht ein Zeichen sein, dass ich eher Fett brauche, statt das Fleisch selber. Bin aber unsicher.
Ich werde dann aber etwas aussuchen und über mehrere Tage testen. Ich fühle mich nun so richtig bereit dafür und bin mir sicher, dass ich diesmal sehr gut Disziplin aufbringen kann für eine korrekte Eliminationsdiät.
Von den Kindern werde ich beim Kinderforum erzählen. Und zum Schimmel in unserer neuen Wohnung auch. Keine Sorge, wir haben schon Aussicht auf eine andere Wohnung hier in der Stadt?
Ich bin viel zufriedener geworden die letzten Monate und bin dankbar für jeden Tag auf der wunderschönen Erde!
Dann gehts los! Ich grüsse euch ganz herzlich von weit weg aus dem Süden! Vor allem dich Uli, die du mich so viel geleert hat, dass ich es nie vergessen werde.?
Wildkraut
Ich melde mich zurück, um wieder ein bisschen aus meinem Allergikerleben zu berichten?
Ich habe in letzter Zeit sehr viel ausprobiert, beobachtet und gelernt. Es geht mir schon sehr viel besser als vor einem Jahr. Im grossen und ganzen geht es mir ganz gut. Ich hatte nun schon lange keine schlimmen Symptome mehr und leben seit Wochen ohne Medikamenten. Das stellt mich riesig auf. Auch meine Kraft hat sehr zunommen. Trotzdem blieben noch die einen oder anderen Wehwehchen und vor allem die Blähungen. Ich musste aber eine zeitlang Aerzte und Untersuchungspause machen...ich brauchte die Zeit für mich. Ausserdem hatte ich durch die wiederkehrende Energie Lust ganz viel zu machen. Ich begann Kinderbetreuung zu machen, Mittagstisch bei uns, bin daran mein Diplom hier gültig machen zu lassen, suche sonst auch bald eine bezahlte Arbeit, wir sind in eine Wohnung in der Stadt gezogen (behalten aber das Terrain für verschiedene Projekte und für Zweitzuhause, sind aktiv in unserem Eltern-Kind-Verein, und vieles mehr.
Betreffend Lebensmittel probierte ich auch vieles aus. Und ich werde nun endlich richtig mit meiner Eliminationsdiät beginnen können! Es haben sich folgende Lebensmittel ergeben, die ich ganz gut vertrage: Wildgrün (Malven, Brennesseln, Vogelmiere, Hirtentäschel, Brennessel, wenig Klatschmohn, sehr wenig Borretschblatt), Algen (Dulce, Wakamé, evt. Laitue du mer), Papaya (nur die grossen), wenig Chinakohl
Damit werde ich nun mal drei bis vier Tage beginnen. Dann muss ich irgendein Fett dazu nehmen. Bin mir da noch unsicher. Ich denke aber das Nachtkerze gehen würde. Raps geht eines aus dem Bioladen gar nicht (juckt überall), aber ich meinte das Bio aus dem normalen Laden einigermassen vertragen zu haben. Doch zu unsicher. Ich habe ja nun noch ein paar Tage Zeit dies zu überlegen. Fisch ging in letzter Zeit niccht gut. Ich musste ihn öfters erbrechen wenn er nicht mehr ganz frisch war. Also eher nichts im Moment. Fleisch wäre evt. das Lammfleisch vom Schäfer gut, doch da muss ich auf die Schlachtung des Schafes warten. Wobei ich nach Verzehr von mehr als 100g Fleisch pro Tag und vor allem wenn es viel Fett daran hat, unter den Armen unangenehm rieche (was ich sponst nicht tue) Ich liebe am Fleisch eigentlich vor allem das Fett (den Rest gerade nicht so)....Das könnte vielleicht ein Zeichen sein, dass ich eher Fett brauche, statt das Fleisch selber. Bin aber unsicher.
Ich werde dann aber etwas aussuchen und über mehrere Tage testen. Ich fühle mich nun so richtig bereit dafür und bin mir sicher, dass ich diesmal sehr gut Disziplin aufbringen kann für eine korrekte Eliminationsdiät.
Von den Kindern werde ich beim Kinderforum erzählen. Und zum Schimmel in unserer neuen Wohnung auch. Keine Sorge, wir haben schon Aussicht auf eine andere Wohnung hier in der Stadt?
Ich bin viel zufriedener geworden die letzten Monate und bin dankbar für jeden Tag auf der wunderschönen Erde!
Dann gehts los! Ich grüsse euch ganz herzlich von weit weg aus dem Süden! Vor allem dich Uli, die du mich so viel geleert hat, dass ich es nie vergessen werde.?
Wildkraut