11.04.2010, 16:28
Antwort hierauf.......
http://www.lebensmittelallergie.info/ind...n#msg23621
Hallo Janina – willkommen !
Zitat:Mein Name ist Janina bin 22 Jahre, mit 12 wurde bei mir eine Lebensmittelunverträglichkeit und eine Lactoseintolleranz festgestellt. Die meisten die ich näher kennenlerne und die meinen Allergiepass lesen, fragen mich immer was ich noch essen darf? , aber wie ihr bestimmt auch alle wisst, irgendwie lebt man damit.
mhhhhh – bei der LI ( Laktoseintoleranz) : da kannste immerhin antworten, dass Du Dich der Mehrheit der Weltbevölkerung angeschlossen hast....
http://www.lebensmittelallergie.info/ind...opic=887.0
http://www.lebensmittelallergie.info/ind...oard=102.0
.....obwohl: manchmal ist`s? wirklich nicht „ leicht“, da in der Presse gar so „grausliche“ Dinge umgehen: ( siehe hier.....) >
http://www.lebensmittelallergie.info/ind...pic=3779.0
Was es mit den Nahrungsmittel-UV`s? so auf sich hat: da wirst Du wohl gucken ( bzw.: fühlen)? müssen, was Dir bekommt und was nicht.....
Hast Du Pollenallergien – dann an etwaige Kreuzreaktionen denken........
Evtl. noch? an Fruktosemalabsorptionen und/ oder Sorbitintoleranz? denken ( leider sehr häufig mit dabei....)
Und: bitte keine L- reduzierten Milchprodukte verzehren? - die Milchproteine sind sehr häufig Auslöser von Allergien.......
Möglichst keinerlei „ Fertigkram“ essen (? d a s? fällt schwer!)....ansonsten sich möglichst viele Hintergrundinfos anlesen, damit man gegen etwaiges „ Geschwätz“ wenigstens fachlich/ sachlich gefeit ist.......( selbst dann ist`s? mitunter sehr verletzend!)
Und vielleicht findest Du hier? ja noch Hinweise / Rezepte......
Lieber Gruß
Uli