"Diäten" - bzw. "heilbringende" Ernährungsformen

[Uli]

…und wieder was „Neues“?
Jaja - der Sommer naht - man will wieder in den Bikini oder die schicke Sommerhose passen, oder ?

http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrun...72459.html

Ich weiß nur nicht, warum ich immer mit wahrer „Begeisterung“ solche Diätempfehlungen lese - sie sind ja in der Regel für >> den-Allergiker-an-sich<< nicht unbedingt empfehlenswert, geschweige denn durchführbar, will man einigermaßen „unbeschadet“ den Tag überstehen. :-\
Aber das Thema Ernährung / Diät ist omnipresent, man kann also gar nicht dran vorbeikommen…./-lesen …./…TV-gucken!
Ach - so nebenbei: mir hat es diese Meldung doch sehr angetan…quasi „Wasser auf meine Mühlen“? ;D
http://www.focus.de/gesundheit/news/test...79263.html
…. da finde ich bei einer TV-Werbung nur die Musik und den „Strandläufer-Hund“ wunderbar!?


….aber vielleicht möge man sich dies` mal durchlesen - so ganz nebenbei!
Bekommt man dann einen etwas „andren Blick“ auf sein Gewicht?
http://euleev.de/images/EULEN-SPIEGEL/20..._4_Edi.pdf
Ist`s? wirklich gar so hoch - oder passt man nur nicht „in eine bestimmte/ vorgegebene Norm“ ?
Das aber jetzt wirklich nur ganz „nebenbei“!

Wenn ich schon gerade dabei bin :bei Diäten, im weitesten Sinne dann auch bei Ernährungsberatern/ -ratschlägen meine ich.
Leider trifft man häufiger auf „ideologisch angehauchte“ Ratschläge als auf sach- und fachkundige!
Und „Ideologien“ haben bei NMU`lern ( auch solchen, die es wohl werden oder vielleicht - unwissentlich-schon sind….) nichts- aber auch gar nichts verloren!
Ich erfahre immer wieder von den abenteuerlichsten Ernährungsformen, die Hilfesuchenden empfohlen werden- und zwar immer mit der Aussage, dass sie so alle ihre „Zipperleins“ würden heilen können.? :o
: Z.B. >>Grün essen<< für FM`ler und Pollenkreuzallergiker.
http://germanygoesraw.de/superheroes/roh...run-essen/

Paleo-Diät? ? ?
http://www.urgeschmack.de/paleo-diaetplan/
….standen? „unsren Vorfahren“ denn all` diese Nahrungsmittel schon zur Verfügung? Klima? Bodenbeschaffenheit? Transportwege?

Hildegard von Bingen Diät
http://hildegardvonbingeniboneby.blogspo...galle.html
….tja : man kann Glück haben und Dinkel vertragen! Wenn , ja wenn man keine Zöliakie hat - und keine Glutenunverträglichkeit, Pollenkreuzallergie. Hierbei dürften ideologische Ideen bei der ( neuzeitlichen) Gestaltung dieser „Diät“ wohl Vorrang gehabt haben.
http://www.lebensmittelallergie.info/ind...pic=4184.0
Kaffee fand erst einige Jahrhunderte nach Hildegard seinen Weg nach Mitteleuropa…..
http://www.geschichte-kaffee.de/html/kaffee3.html
…da denke ich, dass sie sich noch keine Gedanken über Nutzen oder Schädlichkeit hat machen können……

Nun wünsch` ich allen einen Beschwerde-freien Tag....und: bis zur "Bikini-Zeit"? ist`s? noch eine Weile hin......
Uli