15.05.2014, 21:34
Hallo zusammen, leider wurde bei mir eine Kuhmilch und Hefe unverträglichkeit festgestellt somit muss ich nun alle Nahrungsmittel für mindestens ein jahr komplett weg lassen wo die beiden sachen drin sind. Hat hier jemand auch beide unverträglichkeiten ? Es heisst in Essig ist auch hefe... wie ist es zb mit senf? wo Brantweinessig drin ist? Ist das eine relevante menge an Hefe? ich weiss garnicht mehr so richtig was ich noch essen kann. Habe mir im Reformhaus ein Brot gekauft das Hefe und milch frei ist .... und in Wurst aufschnitt ist auch nichts drin... aber in ganz vielen sachen die ich gerne esse bzw die ich mir angucke ist irgendwas mit drin was ich nicht vertrage .... Kann mir jemand ein paar tips und evtl rezepte geben ? für brot oder kuchen oder mahlzeiten ?
Gruß Jonary
Gruß Jonary