11.11.2015, 11:56
Hallo liebes Forum, hallo Uli,
besser spät als nie wollte ich nochmal ein aktuellen Bericht geben!
Ich habe glücklicherweise einen sehr guten Gastroenterologen in Kiel gefunden, der die H2-Atemtests gemacht hat und siehe da: Furktosemalabsorption. Esse inzwischen seit knapp 3 Monaten kein Obst und keinen Zucker mehr (das ist wirklich gar nicht so schlimm wie es klingt wenn man dafür mit Beschwerden-Besserung belohnt wird
) und es geht mir deutlich besser. Im Nachhinein betrachtet hingen meine schlimmsten Durchfall-"Attacken" auch immer mit Obst (Apfelmus...) oder Zucker (Mix-Bier mit Fruktose-Glukose-Sirup) zusammen.
Da meine Beschwerden zwar besser geworden sind, aber noch nicht verschwunden wurde ein Ultraschall des Bauchraums (alles tutti) und eine Magen- und Darmspiegelung beim Gastroenterologen und einen Florastatus beim Allergologen machen lassen.
Auf die Ergebnisse der Spiegelungen warte ich derzeit noch, organisch sah aber nach erstem Bericht des Docs alles gut aus.
Der Florastatus sagt: zu wenig E.coli, Darm übersäuert -> Ballaststoffreiche Ernähurng soll eingehalten werden. Außerdem werden verschiedene Probiotika empfohlen. Da waren mein Allergologe und ich uns allerdings einig, dass solch eine Einnahme aber mit dem Gastro-Arzt abgesprochen werden sollte, was nun diese Woche folgt. An Ballaststofreiches essen wie Vollkornbrot traue ich mich auch noch nicht wirklich ran, dafür sauf ich aber Kräutertee wie bekloppt
Meine momentane Diagnose lautet erstmal Reizdarm. An sich ja wenig befriedigend, allerdings empfahl mir der Gastro-Arzt die low FODMAP-Diät 2-3 Wochen auszuprobieren (keine kurzkettigen KHD, da gibts ohne Ende Listen im Internet) und... tatata: ES HILFTDDD
Ich bin seit einer Woche so gut wie Beschwerdefrei (ich musste, entschuldigung für die detaillierte Beschreibung
nur einmal wirklich pupsen und das war nach einer großen Portion Salat... das ordne ich jetzt einfach mal unter normale Verdauung ein). Meine Nahrungsmittelauswahl ist zwar nun noch eingeschränkter (keine glutenhaltigen Getreideprodukte, nichts mit Lactose, Fructose, Sorbit, Fruktan und wie sie alle heißen...) aber es lässt sich wirklich trotzdem gut leben und essen . Kann euch gar nicht sagen wie froh ich bin!
Die anderen Problemchen (verstopfte Nase, Stellen auf der Kopfhaut) sind weniger geworden, vom Allergologen habe ich ein Kortison-Spray, welche sich bei Bedarf nutze und es hilft! Der Ausschlag ist sogar seit ich Zucker/Fructose weglassen komplett ausgeblieben.
Es ist also noch nicht alles perfekt, aber ich fühl mich deutlich wohler. Nach und nach werde ich zur low FODMAP neue Lebensmittel hinzunehmen und testen.
Das war's erstmal von mir, wenn's was neues gibt, gibt's ein *update*
LG, das weiße Huhn
besser spät als nie wollte ich nochmal ein aktuellen Bericht geben!
Ich habe glücklicherweise einen sehr guten Gastroenterologen in Kiel gefunden, der die H2-Atemtests gemacht hat und siehe da: Furktosemalabsorption. Esse inzwischen seit knapp 3 Monaten kein Obst und keinen Zucker mehr (das ist wirklich gar nicht so schlimm wie es klingt wenn man dafür mit Beschwerden-Besserung belohnt wird
) und es geht mir deutlich besser. Im Nachhinein betrachtet hingen meine schlimmsten Durchfall-"Attacken" auch immer mit Obst (Apfelmus...) oder Zucker (Mix-Bier mit Fruktose-Glukose-Sirup) zusammen.Da meine Beschwerden zwar besser geworden sind, aber noch nicht verschwunden wurde ein Ultraschall des Bauchraums (alles tutti) und eine Magen- und Darmspiegelung beim Gastroenterologen und einen Florastatus beim Allergologen machen lassen.
Auf die Ergebnisse der Spiegelungen warte ich derzeit noch, organisch sah aber nach erstem Bericht des Docs alles gut aus.
Der Florastatus sagt: zu wenig E.coli, Darm übersäuert -> Ballaststoffreiche Ernähurng soll eingehalten werden. Außerdem werden verschiedene Probiotika empfohlen. Da waren mein Allergologe und ich uns allerdings einig, dass solch eine Einnahme aber mit dem Gastro-Arzt abgesprochen werden sollte, was nun diese Woche folgt. An Ballaststofreiches essen wie Vollkornbrot traue ich mich auch noch nicht wirklich ran, dafür sauf ich aber Kräutertee wie bekloppt
Meine momentane Diagnose lautet erstmal Reizdarm. An sich ja wenig befriedigend, allerdings empfahl mir der Gastro-Arzt die low FODMAP-Diät 2-3 Wochen auszuprobieren (keine kurzkettigen KHD, da gibts ohne Ende Listen im Internet) und... tatata: ES HILFT
DDDIch bin seit einer Woche so gut wie Beschwerdefrei (ich musste, entschuldigung für die detaillierte Beschreibung
nur einmal wirklich pupsen und das war nach einer großen Portion Salat... das ordne ich jetzt einfach mal unter normale Verdauung ein). Meine Nahrungsmittelauswahl ist zwar nun noch eingeschränkter (keine glutenhaltigen Getreideprodukte, nichts mit Lactose, Fructose, Sorbit, Fruktan und wie sie alle heißen...) aber es lässt sich wirklich trotzdem gut leben und essen . Kann euch gar nicht sagen wie froh ich bin!Die anderen Problemchen (verstopfte Nase, Stellen auf der Kopfhaut) sind weniger geworden, vom Allergologen habe ich ein Kortison-Spray, welche sich bei Bedarf nutze und es hilft! Der Ausschlag ist sogar seit ich Zucker/Fructose weglassen komplett ausgeblieben.
Es ist also noch nicht alles perfekt, aber ich fühl mich deutlich wohler. Nach und nach werde ich zur low FODMAP neue Lebensmittel hinzunehmen und testen.
Das war's erstmal von mir, wenn's was neues gibt, gibt's ein *update*
LG, das weiße Huhn