25.11.2004, 10:42
Hallo Sunny,
ich hab nie eine richtige Reisdiät/Suchdiät gemacht *schäm*- dazu gings mir nicht schlecht genug
Allerdings, wenn Du schon damit angefangen hast, dann wäre es natürlich beser, wenn Du alle paar Tage immer nur ein Lebensmittel dann mitdazunimmst (aber erst, wenn Deine Beschwerden weg sind - vorher nicht!!!)
Es gibt einige Dinge, die ich trotzdem nicht vertrage, obwohl ich beim scratch nicht drauf reagiert hab. Der Test dient nur zur groben Orientierung!
Die Sachen, auf die Du reagiert hast, kannst Du ja erstmal beiseite lassen und erst Lebensmittel mitdazunehmen, auf die der scratch nicht angschlagen hat und dann solche, die gar nicht getestet wurden.
Es ist ziemlich langwierig so eine Suchdiät, macht aber nur Sinn, wenn man sich strikt daran hält alle paar Tage nur EIN neues Lebensmittel mit dazu zunehmen.
Was trinkst Du denn? Wsser? Welches?
LG Benita
ich hab nie eine richtige Reisdiät/Suchdiät gemacht *schäm*- dazu gings mir nicht schlecht genug
Allerdings, wenn Du schon damit angefangen hast, dann wäre es natürlich beser, wenn Du alle paar Tage immer nur ein Lebensmittel dann mitdazunimmst (aber erst, wenn Deine Beschwerden weg sind - vorher nicht!!!)
Es gibt einige Dinge, die ich trotzdem nicht vertrage, obwohl ich beim scratch nicht drauf reagiert hab. Der Test dient nur zur groben Orientierung!
Die Sachen, auf die Du reagiert hast, kannst Du ja erstmal beiseite lassen und erst Lebensmittel mitdazunehmen, auf die der scratch nicht angschlagen hat und dann solche, die gar nicht getestet wurden.
Es ist ziemlich langwierig so eine Suchdiät, macht aber nur Sinn, wenn man sich strikt daran hält alle paar Tage nur EIN neues Lebensmittel mit dazu zunehmen.
Was trinkst Du denn? Wsser? Welches?
LG Benita
Irgendwann wird am Horizont ein riesiger Kuh-Arsch erscheinen und die ganze Welt zuscheißen. <br />Kurzanamnese Benita