11.08.2004, 12:00
da ich mal davon ausgehe, daß Du die naheliegenden Dinge (genug Wasser trinken und Bewegung) schon als Ursache für die Verstopfung in Betracht gezogen hast (?), kann ich nur von meinen neusten Sorbit-Experimenten erzählen:
Mit dem Gefühl: der völlige Verzicht auf Obst ist bei mir grundlegend falsch, esse ich seit 2 Wochen wieder Obst. Anfangs gings gut, dann hatte ich auch Verstopfung und nun habe ich Durchfall. Da ich ansonsten nur Verträgliches gegessen habe, kann das nur am Sorbit liegen (mit Fructose habe ich nämlich kein Problem und Zucker habe ich vorher auch gegessen).
Viele Grüße,
Mit dem Gefühl: der völlige Verzicht auf Obst ist bei mir grundlegend falsch, esse ich seit 2 Wochen wieder Obst. Anfangs gings gut, dann hatte ich auch Verstopfung und nun habe ich Durchfall. Da ich ansonsten nur Verträgliches gegessen habe, kann das nur am Sorbit liegen (mit Fructose habe ich nämlich kein Problem und Zucker habe ich vorher auch gegessen).
Viele Grüße,