01.01.2005, 14:42
Wenn Du eine "verträgliche" Alternative hast, dann werden sich erstmal die Symptome ( die krassen wie Blähungen, Durchfälle ) etwas beruhigen, während wenn Du etwas "Unverträgliches" als Basis für die Eliminations-und Aufbaudiät nimmst, wird sich in dieser Hinsicht gar nichts ändern - oder gar eindeutige Reaktionen zeigen.
Entgiftungserscheinungen treten oft erst nach ein paar Tagen auf ....Haut "blüht auf" z.B., Gelenke tun vermehrt weh, man "steht etwas neben sich" oder bekommt sogar regelrechte "Entzugserscheinungen".
Wie lange das andauern kann? Kann man leider nicht verallgemeinern......bei manchen beruhigen sich diese "Entgiftungserscheinungen" nach 3-4 Tagen wieder- bzw. "schleichen sich langsam aus", bei manchen dauert es länger......
Vielleicht auch der Tipp an Dich: wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du etwas "richtig" verträgst, dann gib`erstmal etwas davon unter die Zunge und beobachte, was passiert.
Oder wenn ziemlich schnell nach Verzehr des Nahrungsmittels Krämpfe/ Schmerzen auftreten, dann würde ich nach einer andren Alternative Ausschau halten....
LG
Uli
Entgiftungserscheinungen treten oft erst nach ein paar Tagen auf ....Haut "blüht auf" z.B., Gelenke tun vermehrt weh, man "steht etwas neben sich" oder bekommt sogar regelrechte "Entzugserscheinungen".
Wie lange das andauern kann? Kann man leider nicht verallgemeinern......bei manchen beruhigen sich diese "Entgiftungserscheinungen" nach 3-4 Tagen wieder- bzw. "schleichen sich langsam aus", bei manchen dauert es länger......
Vielleicht auch der Tipp an Dich: wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du etwas "richtig" verträgst, dann gib`erstmal etwas davon unter die Zunge und beobachte, was passiert.
Oder wenn ziemlich schnell nach Verzehr des Nahrungsmittels Krämpfe/ Schmerzen auftreten, dann würde ich nach einer andren Alternative Ausschau halten....
LG
Uli