21.01.2005, 12:58
hallo,
ich glaube und habe die erfahrung gemacht: nahrungsmittel können depressionen, ängste, schlafstörungen usw. auslösen. aber es gibt auch nahrungsmittelallergiker, die psychisch keine probleme haben. und es gibt menschen, die neben den durch allergien ausgelösten depressionen trotzdem psychische störungen haben.
wichtig und sinnvoll ist natürlich, durch diät raus zu kriegen, welche nahrungsmittel emotionale störungen auslösen und diese dann zu meiden.
meine tochter hatte z.b. immer freitags nen schlechten tag. sie nannte das freitagsblues, wenn die ganze anspannung der woche abfällt und sie möglicherweise abends nichts vor hatte. da war die stimmung immer mies bis agressiv. irgendwann stellte ich fest, dass der freitagsblues auch mittwochs oder sonst wann auftritt und zwar IMMER nach fisch!!!!
genau so hat speziell bei ihr reis psychische reaktionen ausgelöst.
grüsse gisela
ich glaube und habe die erfahrung gemacht: nahrungsmittel können depressionen, ängste, schlafstörungen usw. auslösen. aber es gibt auch nahrungsmittelallergiker, die psychisch keine probleme haben. und es gibt menschen, die neben den durch allergien ausgelösten depressionen trotzdem psychische störungen haben.
wichtig und sinnvoll ist natürlich, durch diät raus zu kriegen, welche nahrungsmittel emotionale störungen auslösen und diese dann zu meiden.
meine tochter hatte z.b. immer freitags nen schlechten tag. sie nannte das freitagsblues, wenn die ganze anspannung der woche abfällt und sie möglicherweise abends nichts vor hatte. da war die stimmung immer mies bis agressiv. irgendwann stellte ich fest, dass der freitagsblues auch mittwochs oder sonst wann auftritt und zwar IMMER nach fisch!!!!
genau so hat speziell bei ihr reis psychische reaktionen ausgelöst.
grüsse gisela
Wer nach allen Seiten offen ist, kann nicht ganz dicht sein