Solo? Gemischt? Wie nun essen?

[Sabine3]

Hallo Martin!
Das war ja schon wieder nach 25 Uhr!
Viel Spaß und Erfolg beim Regalmeter-Abgehen im Bioladen (mein zweites Zuhause). Man darf sich durch die Preise nicht irritieren lassen: Das meiste ist in der sog. Grünen Ecke im Supermarkt oder im Reformhaus noch teurer. Außerdem wäre der Kram insgesamt billiger, wenn ihn mehr kaufen würden. Und z.T. erklären sich die Preise einfach durch die aufwendigere Produktion und den faireren Preis für die Hersteller. "Grundnahrungsmittel" kaufe ich allerdings über eine Food-Coop, vielleicht gibt es das in Hamburg ja auch. Da gibt es dann jedes Gebinde ökoirgendwas zum Großhändlerpreis. Bananen sind im Bioladen eigtl. gar nicht sooo teuer. Allerdings: Bei Gemüse gehe ich eher zum Biostand auf den Markt.
An Ölsaaten bzw. Nussigem gehen bei mir (Cashew ganz und gar nicht!): Sesam und Leinsamen, Mandeln, Kürbiskerne, Zedern- bzw. Pinienkerne (teuer!) und Erdmandeln. Mit meinem Wahnsinns-Milchbereiter mache ich mir daraus auch regelmäßig Milch (lecker in Kaffee, Milchreis, Buchweizen-/Teff-Pfannkuchen etc.).
Daß Du Schoki und Chips nicht nötig hast - herzlichen Glückwunsch!
Grüße!
Sabine