04.09.2005, 18:59
Hallo Sannik,
ich habe das Problem als Folge von Amalgam, Übersäuerung, und Entzündungen durch Unverträglichkeitsreaktionen auch.
Wenn es mir gutgeht, weil ich nichts unpassendes erwischt habe, kann ich einen ganzen Tag ohne Essen verbringen.
Im anderen Fall geht das Ganze auf die Bauchspeicheldrüse, und der Blutzucker fährt Karussel....bin schon mal beinahe vom Motorrad gefallen, und das auf dem Timmelsjoch.
Wie bereits an anderer Stelle erwähnt, mir bekommen Kartoffeln am besten, die halten auch am längsten vor.
In schwieriger Situation muß ich fast ununterbrochen essen, am besten keine Kohlehydrate, sondern Eiweiss und Fett.
Ich ziehe dann die Energie besser aus Fett, weil das mit den Kohlehydraten nicht mehr richtig funktioniert.
Direkt Zucker oder konzentriert was ähnliches zuzuführen, halte ich für gefährlich, du beginnst einen Teufelskreis.
Besser etwas, was langsam umgesetzt wird, etwas stärkehaltiges.
Du mußt die Ursache herausfinden, d.h., unter Umständen mit ärztlicher Hilfe über einen längeren Zeitraum deinen Blutzucker messen.
Viel Erfolg wünscht dir
Bernd
ich habe das Problem als Folge von Amalgam, Übersäuerung, und Entzündungen durch Unverträglichkeitsreaktionen auch.
Wenn es mir gutgeht, weil ich nichts unpassendes erwischt habe, kann ich einen ganzen Tag ohne Essen verbringen.
Im anderen Fall geht das Ganze auf die Bauchspeicheldrüse, und der Blutzucker fährt Karussel....bin schon mal beinahe vom Motorrad gefallen, und das auf dem Timmelsjoch.
Wie bereits an anderer Stelle erwähnt, mir bekommen Kartoffeln am besten, die halten auch am längsten vor.
In schwieriger Situation muß ich fast ununterbrochen essen, am besten keine Kohlehydrate, sondern Eiweiss und Fett.
Ich ziehe dann die Energie besser aus Fett, weil das mit den Kohlehydraten nicht mehr richtig funktioniert.
Direkt Zucker oder konzentriert was ähnliches zuzuführen, halte ich für gefährlich, du beginnst einen Teufelskreis.
Besser etwas, was langsam umgesetzt wird, etwas stärkehaltiges.
Du mußt die Ursache herausfinden, d.h., unter Umständen mit ärztlicher Hilfe über einen längeren Zeitraum deinen Blutzucker messen.
Viel Erfolg wünscht dir
Bernd