15.01.2006, 16:57
“.....die 3-Typen-Diät ?( 8o 8o
( bin ich in der „Fernseh-Zeitung“ drüber gestolpert........)
http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/34...62-5181868
Kurzbeschreibung
Viele Kohlenhydrate, viel Eiweiß oder beides? Was der Körper braucht, hängt vom Stoffwechsel eines Menschen ab. Am Anfang der 3Typen-Diät steht deshalb ein Body-Check. Ist der Stoffwechseltyp bestimmt, können die Ernährung und das Abnehmprogramm speziell auf die Bedürfnisse des Körpers zugeschnitten werden - mit Workout-Tipps für jeden Typ. Eiweiß-Typen fahren zum Beispiel mit Safttagen und Yoga gut, Mischtypen werden auch mit Fett glücklich und die Kohlenhydrat-Typen werden mit niedrigem GLYX auch ohne Heißhunger schlank.
Uli
( bin ich in der „Fernseh-Zeitung“ drüber gestolpert........)
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Kurzbeschreibung
Viele Kohlenhydrate, viel Eiweiß oder beides? Was der Körper braucht, hängt vom Stoffwechsel eines Menschen ab. Am Anfang der 3Typen-Diät steht deshalb ein Body-Check. Ist der Stoffwechseltyp bestimmt, können die Ernährung und das Abnehmprogramm speziell auf die Bedürfnisse des Körpers zugeschnitten werden - mit Workout-Tipps für jeden Typ. Eiweiß-Typen fahren zum Beispiel mit Safttagen und Yoga gut, Mischtypen werden auch mit Fett glücklich und die Kohlenhydrat-Typen werden mit niedrigem GLYX auch ohne Heißhunger schlank.
Uli