"Diäten"

[Uli]

Abspecken mit Obst und Gemüse
Wer Lebensmittel vermeidet, die Säure bilden, entlastet seinen Körper – und kann, ohne zu hungern, in einer Woche sechs bis acht Pfund abnehmen.
Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, für die man eine kurze Zeit – meist ein oder zwei Wochen – auf alle Säurebildner in der Nahrung verzichtet. Anders als beim traditionellen Heilfasten dürfen Sie essen – und zwar alles, was der Körper basisch verstoffwechseln kann: Obst, Gemüse, Kräuter und frische Keimlinge. Sie lassen lediglich alle säurebildenden Nahrungsmittel weg, unter anderem Fleisch, Eier und Kaffee. Dadurch arbeitet der Stoffwechsel unverändert weiter, aber die Belastungsfaktoren fallen weg. So entsäuert und entgiftet der Körper und verliert ein paar Pfunde.

http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrun...27907.html

Genial "daneben" – und das zu Beginn der "Frühblüher-Hochsaison"....
Ich hoffe nicht, dass Pollenallergiker auf diesen Bl.....sinn reinfallen – oder gar FM`ler und SI`ler....

MAHLZEIT
Uli