29.03.2006, 11:05
Hallo,
ich bin neu hier, un d muss eine Frage stellen, die vielleicht schon oft gestellt wurde. Ich konnte aber leider unter meinen Stichwörtern nichts finden. Habe seit längerem eine diagnostizierte Sorbitunverträglichkeit. Seit einem Monat habe ich extremen Durchfall, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Nervosität. Meine Ärztin meine nun, dass seien ganz sicher weitere Unverträglichkeiten und ich soll eine Reduktionsdiät machen, um herauszufinden, worauf ich reagiere. Nur leider finde ich unter dem Stichwort Reduktionsdiät nur Ratgeber zum Abnehmen. Wir und unter welchen Stichworten kann ich mich über diese Diät informieren, bei der man mit zwei Lebensmittel anfängt und sich dann langsam steigert. Das Prinzip ist ja einfach, aber ich frage mich z.B., ob ich am Anfang zu den zwei Nahrungsmittel Gewürze verwenden darf oder nicht, etc.
Viele Grüße,
Maren
ich bin neu hier, un d muss eine Frage stellen, die vielleicht schon oft gestellt wurde. Ich konnte aber leider unter meinen Stichwörtern nichts finden. Habe seit längerem eine diagnostizierte Sorbitunverträglichkeit. Seit einem Monat habe ich extremen Durchfall, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Nervosität. Meine Ärztin meine nun, dass seien ganz sicher weitere Unverträglichkeiten und ich soll eine Reduktionsdiät machen, um herauszufinden, worauf ich reagiere. Nur leider finde ich unter dem Stichwort Reduktionsdiät nur Ratgeber zum Abnehmen. Wir und unter welchen Stichworten kann ich mich über diese Diät informieren, bei der man mit zwei Lebensmittel anfängt und sich dann langsam steigert. Das Prinzip ist ja einfach, aber ich frage mich z.B., ob ich am Anfang zu den zwei Nahrungsmittel Gewürze verwenden darf oder nicht, etc.
Viele Grüße,
Maren