04.05.2007, 18:13
Hallo Sonja,
mein Tipp wäre erstmal komplett alle Milchprodukte wegzulassen (auch die ohne Laktose) und auch Produkte, in denen Milchbestandteile enthalten sind (z.B: Wurst oder Backwaren).
Falls Du das schon erfolglos getestet hast, wäre noch die Option eine gewisse Zeit z.B. 1 Woche nur Reis oder nur KArtoffeln (irgendwas von dem Du das Gefühl hast, dass Du es am besten verträgst) zu essen. Nur mal um zu schaun, ob in Schweden tatsächlich die Nahrungsmittel die Auslöser Deiner Beschwerden sind. Gehts Dir damit besser, dann langsam im Sinne einer Aufbaudiät wieder neue Nahrungsmittel hinzunehmen (gib mal in die Suchfunktion "Eliminationsdiät" ein).
Sollte aber das "nur Reis essen" auch nix bringen, liegts entweder am Reis oder etwas anderes ist der Auslöser.
Wenn Du das Leitungswasser im Verdacht hast, dann nur gekauftes Wasser aus der Flasche trinken (vielleicht gibts in Schweden ja auch Flaschenwasser, das Du in Deutschland schonmal getrunken und vertragen hast).
Also, wenns an den Lebensmitteln nicht liegt, dann überlegen, was sonst noch anders ist als in Deutschland... Gings Dir in der Wohnung Deiner Bekannten besser oder nicht?
Vielleicht mal im Sommer ein paar Tage zelten (am Besten in Verbindung mit der Eliminationsdiät), um zu sehen, obs an den Gebäuden liegt (evt Holzhäuser?) Wird in Schweden z.B. andere Wandfarbe/Dämmaterial oder so als in Deutschland verwendet?
Putzmittel? Waschmittel? Kosmetika?
Oder fliegen da andere Pollen durch die Gegend?
Hm... einfach wirds bestimmt nicht das rauszufinden.
Im Zweifel wieder nach Deutschland ziehen
LG Benita
mein Tipp wäre erstmal komplett alle Milchprodukte wegzulassen (auch die ohne Laktose) und auch Produkte, in denen Milchbestandteile enthalten sind (z.B: Wurst oder Backwaren).
Falls Du das schon erfolglos getestet hast, wäre noch die Option eine gewisse Zeit z.B. 1 Woche nur Reis oder nur KArtoffeln (irgendwas von dem Du das Gefühl hast, dass Du es am besten verträgst) zu essen. Nur mal um zu schaun, ob in Schweden tatsächlich die Nahrungsmittel die Auslöser Deiner Beschwerden sind. Gehts Dir damit besser, dann langsam im Sinne einer Aufbaudiät wieder neue Nahrungsmittel hinzunehmen (gib mal in die Suchfunktion "Eliminationsdiät" ein).
Sollte aber das "nur Reis essen" auch nix bringen, liegts entweder am Reis oder etwas anderes ist der Auslöser.
Wenn Du das Leitungswasser im Verdacht hast, dann nur gekauftes Wasser aus der Flasche trinken (vielleicht gibts in Schweden ja auch Flaschenwasser, das Du in Deutschland schonmal getrunken und vertragen hast).
Also, wenns an den Lebensmitteln nicht liegt, dann überlegen, was sonst noch anders ist als in Deutschland... Gings Dir in der Wohnung Deiner Bekannten besser oder nicht?
Vielleicht mal im Sommer ein paar Tage zelten (am Besten in Verbindung mit der Eliminationsdiät), um zu sehen, obs an den Gebäuden liegt (evt Holzhäuser?) Wird in Schweden z.B. andere Wandfarbe/Dämmaterial oder so als in Deutschland verwendet?
Putzmittel? Waschmittel? Kosmetika?
Oder fliegen da andere Pollen durch die Gegend?
Hm... einfach wirds bestimmt nicht das rauszufinden.
Im Zweifel wieder nach Deutschland ziehen
LG Benita
Irgendwann wird am Horizont ein riesiger Kuh-Arsch erscheinen und die ganze Welt zuscheißen. <br />Kurzanamnese Benita