30.09.2004, 14:06
*kicher* Wie wahr, wie wahr Uli 
!
Wobei ich nicht glaube das ich´s am Abend besser vertragen hätt
!
So wie ich das verstanden hab soll man Zink halt nicht mit einer Mahlzeit und auch nicht mit anderen Medi´s/Mineralstoffen einnehmen, weil sich das irgendwie in der Aufnahme behindert, also Zink verhindert die Aufnahme von den anderen Dingen oder so. Deswegen wahrscheinlich die Empfehlung es am abend vorm Schlafen zu nehmen.
Nur, ich hab extra nach dem Essen zugewartet deswegen, und vermute halt das genaus das mein Problemchen ist. Hab festgestellt das ich auch Medi´s unmittelbar nach oder mit einer Mahlzeit "verspeist" besser vertrage, als auf nüchternen, vielleicht weil es dann nicht die empfindlichen Schleimhäute reizt ?( ? Wär doch möglich......
Aber witzig ist der Satz aus dem ´medicine-wordwide-web´:
Die Ausscheidung von Zink erfolgt zu ca. 90 % mit dem Stuhlgang.
chock: Autsch, hätt ich das nur vorher gelesen, also bei mir erfolgt die Ausscheidung zu 100% über den Stuhl und zwar fix 
!
Aber eines muß ich sagen, müd oder schlapp bin ich heute definitiv nicht mehr.......was will ich mehr, das Zeug wirkt ja doch 8o !
Liebe Grüße
Birgit
!Wobei ich nicht glaube das ich´s am Abend besser vertragen hätt
! So wie ich das verstanden hab soll man Zink halt nicht mit einer Mahlzeit und auch nicht mit anderen Medi´s/Mineralstoffen einnehmen, weil sich das irgendwie in der Aufnahme behindert, also Zink verhindert die Aufnahme von den anderen Dingen oder so. Deswegen wahrscheinlich die Empfehlung es am abend vorm Schlafen zu nehmen.
Nur, ich hab extra nach dem Essen zugewartet deswegen, und vermute halt das genaus das mein Problemchen ist. Hab festgestellt das ich auch Medi´s unmittelbar nach oder mit einer Mahlzeit "verspeist" besser vertrage, als auf nüchternen, vielleicht weil es dann nicht die empfindlichen Schleimhäute reizt ?( ? Wär doch möglich......
Aber witzig ist der Satz aus dem ´medicine-wordwide-web´:
Die Ausscheidung von Zink erfolgt zu ca. 90 % mit dem Stuhlgang.
chock: Autsch, hätt ich das nur vorher gelesen, also bei mir erfolgt die Ausscheidung zu 100% über den Stuhl und zwar fix !Aber eines muß ich sagen, müd oder schlapp bin ich heute definitiv nicht mehr.......was will ich mehr, das Zeug wirkt ja doch 8o
!Liebe Grüße
Birgit